dinsdag 20 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
3.948 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 753 bronnen.
Persoon
81 nieuwsberichten over Juglen Zwaan.
GezondheidA Healthy Life
Een paar maanden geleden was er een uitzending te zien van de Keuringsdienst van Waarde over wasstrips. Dit zijn dunne velletjes wasmiddel die je tegenwoordig overal voorbij ziet komen. Vooral op sociale media worden ze gepresenteerd als het duurzame...
GezondheidA Healthy Life
Tomatenpuree staat in bijna elk keukenkastje, meestal als basis voor een pastasaus of een stoofpot. Het blijkt meer te zijn dan alleen een smaakmaker. Uit een nieuwe studie komt naar voren dat dagelijks tomatenpuree eten de concentratie en het geheugen kan...
GezondheidA Healthy Life
Misschien heb je het al gemerkt, maar de aHealthylife Webwinkel heeft een grote verandering ondergaan. Mijn webwinkel, die ruim 12 jaar op volle toeren draaide, is inmiddels samengegaan met Puur & Fit. De fusie is eind vorige maand officieel doorgevoerd.
GezondheidA Healthy Life
Bewerkt vlees krijgt vaak een waarschuwing mee, terwijl spinazie juist als gezond te boek staat. Toch zit in allebei ongeveer evenveel nitraat en nitriet, stoffen die al sinds de jaren negentig in verband worden gebracht met maagkanker.
GezondheidA Healthy Life
Biologisch eten is populair. Steeds meer mensen letten op waar hun eten vandaan komt en kiezen voor producten die met aandacht voor milieu, dierenwelzijn en biodiversiteit zijn gemaakt. Tegelijk merk je het verschil flink in je portemonnee.
GezondheidA Healthy Life
Dat walnoten goed voor je zijn, is niet nieuw. Ze worden al langer in verband gebracht met een gezonder hart en een lager risico op darmkanker. Maar waar die gunstige werking precies vandaan komt, bleef lang een beetje gissen.
GezondheidA Healthy Life
Veel oudere mensen worstelen met vergeetachtigheid, ze zijn bang dat hun brein langzaam achteruit gaat. Daarom was ik blij verrast toen ik deze week een interessante studie tegenkwam die laat zien dat we de werking van onze hersenen flink kunnen...
GezondheidA Healthy Life
Recent heb ik na meer dan 10 jaar eindelijk onze e-nummerpagina flink onder handen genomen. Op deze pagina kun je vinden welke e-nummers relatief veilig zijn en welke je beter kunt vermijden. Tijdens het bijwerken viel mij vooral E250 (natriumnitriet) op,...
GezondheidA Healthy Life
Een aandoening die veel vrouwen treft, krijgt een andere naam. Wat decennialang bekendstond als PCOS, oftewel polycysteus-ovariumsyndroom, heet vanaf nu PMOS. Dit staat voor polyendocrien metabool ovarieel syndroom. Achter die verandering schuilt meer dan...
GezondheidA Healthy Life
Alzheimer is de meest voorkomende vorm van dementie en lange tijd zagen artsen en wetenschappers het als één aandoening, met één ziekteproces dat bij iedereen ongeveer hetzelfde verloopt. Nieuw onderzoek zet daar een ander beeld tegenover.
GezondheidA Healthy Life
Snacken is voor veel mensen een vaste gewoonte. Tussen de maaltijden door grijpen we vaak naar iets lekkers en een flink deel van onze dagelijkse calorieën komt tegenwoordig uit die tussendoortjes. Vaak zijn dat producten met veel verzadigd vet en weinig...
GezondheidA Healthy Life
Afvallen draait om meer dan alleen minder eten. Steeds vaker komt naar voren dat de bacteriën in je darmen een flinke vinger in de pap hebben bij je gewicht en je stofwisseling. Een recent onderzoek in het tijdschrift Nature Metabolism laat zien dat een...
GezondheidA Healthy Life
Zonder erbij na te denken rijden, fietsen of lopen we over afvalt. In Nederland is zelfs een groot deel van het stedelijk oppervlak verhard en asfalt is daarbij het belangrijkste materiaal. Wegen, fietspaden, parkeerterreinen en pleinen vormen samen een...
Voedingdeanderekrant.nl
Gezond leven noemt Juglen Zwaan (43) “een uit de hand gelopen hobby”. Over elke hap die hij in zijn mond steekt, heeft hij nagedacht. Is het een hap die hem helpt? Of een hap waarvoor hij later de rekening gepresenteerd krijgt? Af en toe permitteert...
GezondheidA Healthy Life
Ik snap dat het Voedingscentrum een grote fan is van peulvruchten, want op papier hebben peulvruchten een uitstekend nutriëntenprofiel. Ze zijn naast eiwitten ook rijk aan vezels, mineralen, vitamines en antioxidanten. Ze zijn breed inzetbaar, betaalbaar...
GezondheidA Healthy Life
Even niets meer eten na het avondeten klinkt als een kleine aanpassing, maar het effect op je lichaam blijkt groter dan veel mensen denken. Wie ’s avonds op de bank automatisch naar koekjes, nootjes of chips grijpt, kan per maand een paar kilo...
GezondheidA Healthy Life
Een halfuurtje zweten in de sauna zorgt voor een duidelijke piek in het aantal witte bloedcellen in je bloed. Dat zijn de cellen die je lichaam helpen om virussen, bacteriën en andere indringers aan te pakken. Voor de miljoenen mensen die regelmatig naar...
GezondheidA Healthy Life
Het Voedingscentrum heeft na 10 jaar de Schijf van Vijf vernieuwd. De bekende afbeelding met de vijf vakken is onveranderd gebleven, maar binnen de vakken zijn wel verschuivingen. Sommige veranderingen zijn positief, andere roepen vragen op.
GezondheidA Healthy Life
Veel mensen weten inmiddels dat sommige kruiden en specerijen iets goeds doen voor je gezondheid. Munt, eucalyptus, gember en chilipeper zijn stuk voor stuk planten die al eeuwenlang in de keuken en in huismiddeltjes te vinden zijn.
GezondheidA Healthy Life
Mediteren wordt al lang geprezen om de rust die het kan brengen, maar voor veel mensen blijft het iets ongrijpbaars. Veel mensen horen dat het goed is voor het hoofd, de stemming en de concentratie, maar weten niet hoeveel tijd er eigenlijk nodig is...
GezondheidA Healthy Life
In zeker tienduizenden Nederlandse woningen zit isolatiemateriaal dat bewoners ziek kan maken. Het gaat om UF-schuim, een goedkoop product dat in de spouwmuur wordt gespoten en dat langzaam een schadelijke stof afgeeft aan de lucht in huis.
GezondheidA Healthy Life
Wie regelmatig boodschappen doet bij Albert Heijn, heeft de hamsteraanbiedingen zeker voorbij zien komen. De tweede gratis of koop er twee en krijg er twee cadeau. Het klinkt aantrekkelijk, maar volgens de Consumentenbond is het dat vaak niet.
GezondheidA Healthy Life
Mitochondriën zijn de energiecentrales van je cellen, ze zetten voedingsstoffen om in ATP (1). Dat is de vorm van energie waar je cellen daadwerkelijk iets mee kunnen, van spierbeweging tot hersenfunctie. Zonder goed werkende mitochondriën heeft je...
GezondheidA Healthy Life
Je mitochondriën krijgen zelden de aandacht die ze verdienen. Terwijl we het vaak hebben over cholesterol, bloeddruk of vitamines, doen deze minuscule celstructuren op de achtergrond het zware werk. Ze leveren energie aan vrijwel elke cel in je lichaam,...