maandag 26 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
5.138 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 887 bronnen.
Onderwerp
57 nieuwsberichten over Tom Teulingkx.
Gezondheidhln.be
Wandelen, maar dan met twee stokken: voilà, je bent aan het nordic walken. Het heeft een ouderwetse reputatie, maar het zou 50 procent meer calorieën verbranden dan gewoon wandelen, buikvet verminderen én de hartgezondheid verbeteren.
Gezondheidhln.be
Wandelen, maar dan met twee stokken: voilà, je bent aan het nordic walken. Het heeft een ouderwetse reputatie, maar het zou 50 procent meer calorieën verbranden dan gewoon wandelen, buikvet verminderen én de hartgezondheid verbeteren.
Gezondheidhln.be
Wielrenners, voetballers, lopers... heel wat sporters gebruiken compressiekousen. Ook bij recreanten duiken ze steeds vaker op. Maar zijn ze ook nuttig? En koop je het best een duur paar of voldoen goedkopere exemplaren ook? Sportarts Tom Teulingkx...
Gezondheidhln.be
1 op de 5 Vlamingen loopt. Daarmee is het een van de populairste sporten. Een gevolg is dat de verkoop van loopschoenen meer dan ooit piekt. Maar hoe vind je de loopschoen die bij jou past? En is een dure schoen per se beter dan een goedkope? Sportarts Tom...
Gezondheidhln.be
Zes weken vakantie, weinig gesport en iets (of veel) vaker op een terras gezeten? Dan lijkt het verleidelijk om thuis gewoon je oude sportroutine weer op te pikken. Enter: je nieuwste blessure. Sportarts Tom Teulingkx, bekend van de podcast ‘Biefstuk in...
GezondheidBN De Stem
Zangeres Céline Dion (58) maakt in september haar comeback op het podium. Om weer fit te worden stortte ze zich op ballet en pilates. Wat zijn precies de voordelen van die combinatie als je op latere leeftijd opnieuw in vorm wilt komen? En hoe snel zie je...
BinnenlandDe Gelderlander
Zangeres Céline Dion (58) maakt in september haar comeback op het podium. Om weer fit te worden stortte ze zich op ballet en pilates. Wat zijn precies de voordelen van die combinatie als je op latere leeftijd opnieuw in vorm wilt komen? En hoe snel zie je...
Gezondheidhln.be
Paul Jambers (81) begon op latere leeftijd gezond te eten, krachttraining te doen en... te huppelen. Maar kan je na je zeventigste echt nog fitter en sterker worden? En moet je daarvoor naar de fitness, of tellen traplopen en boodschappen dragen ook?...
Gezondheidhln.be
Paul Jambers (81) begon op latere leeftijd gezond te eten, krachttraining te doen en... te huppelen. Maar kan je na je zeventigste echt nog fitter en sterker worden? En moet je daarvoor naar de fitness, of tellen traplopen en boodschappen dragen ook?...
Gezondheidhln.be
Ballet en pilates om fitter te worden op je zestigste: zangeres Céline Dion (58) zweert erbij voor haar comeback in september. Werkt die mix ook als je op latere leeftijd gewoon opnieuw in vorm wilt raken? En hoe snel zie je resultaat? “Je gaat spieren...
Gezondheidhln.be
Ballet en pilates om fitter te worden op je zestigste: zangeres Céline Dion (58) zweert erbij voor haar comeback in september. Werkt die mix ook als je op latere leeftijd gewoon opnieuw in vorm wilt raken? En hoe snel zie je resultaat? “Je gaat spieren...
BinnenlandDe Gelderlander
Iedere sporter kent het: je bent aan het hardlopen, fietsen of voetballen en opeens schiet een spier in een pijnlijke kramp. Ligt het aan de hitte? Heb je te weinig gedronken? Moet je magnesium nemen? Sportarts Tom Teulingkx neemt zeven beweringen onder de...
Gezondheidhln.be
Iedere sporter kent het: je bent aan het lopen, fietsen of voetballen en plots schiet een spier in een pijnlijke kramp. Ligt het aan de hitte? Heb je te weinig gedronken? Moet je meer magnesium nemen? Sportarts Tom Teulingkx fileert zeven hardnekkige...
Gezondheidhln.be
Iedere sporter kent het: je bent aan het lopen, fietsen of voetballen en plots schiet een spier in een pijnlijke kramp. Ligt het aan de hitte? Heb je te weinig gedronken? Moet je meer magnesium nemen? Sportarts Tom Teulingkx fileert zeven hardnekkige...
BinnenlandDe Gelderlander
Verlost van pijn in knieën of hielen door regelmatig achteruit te lopen of op blote voeten te wandelen: aanhangers zweren erbij, maar werkt het echt? Sportartsen Ruben De Gendt en Tom Teulingkx zien er wel iets in, onder bepaalde voorwaarden.
Gezondheidhln.be
Nu de temperaturen pieken en intensieve sporthypes zoals hyrox en crossfit populairder zijn dan ooit, waarschuwen experts voor een gevaarlijk fenomeen: inspanningsrabdomyolyse. Wie te diep gaat in de hitte, riskeert dat zijn spieren afbreken.
Gezondheidhln.be
Nu de temperaturen pieken en intensieve sporthypes zoals hyrox en crossfit populairder zijn dan ooit, waarschuwen experts voor een gevaarlijk fenomeen: inspanningsrabdomyolyse. Wie te diep gaat in de hitte, riskeert dat zijn spieren afbreken.
Gezondheidhln.be
Steeds meer sporters kiezen voor een steunzool, merkt sportarts Tom Teulingkx. Ze willen hun platvoeten of beenlengteverschil corrigeren. Maar soms kan je daar net méér kwaad mee doen dan goed. De sportarts legt uit voor wie steunzolen interessant zijn,...
Gezondheidhln.be
Achteruit lopen en op blote voeten lopen tegen kniepijn? Dat klinkt als nonsens waarmee je gemakkelijke likes scoort op je socials. Toch zien sportartsen Ruben De Gendt en Tom Teulingkx er iets in. “Het kan zeker werken, maar je moet met een aantal zaken...
Gezondheidhln.be
Achteruit lopen en op blote voeten lopen tegen kniepijn? Dat klinkt als nonsens waarmee je gemakkelijke likes scoort op je socials. Toch zien sportartsen Ruben De Gendt en Tom Teulingkx er iets in. “Het kan zeker werken, maar je moet met een aantal zaken...
Binnenlandhln.be
Een boxershort die je houding verbetert, je bekkenstabiliteit verhoogt en je rugklachten bij lang stilzitten vermindert: klinkt als een droom voor de gemiddelde kantoortijger. Maar merk je echt effect? En is zo’n onderbroek meer dan 100 euro waard, of...
Atletiekhln.be
Let the Games begin. In Las Vegas zal de fameuze slagzin zondag een beetje anders klinken: ‘Laat de Dopingspelen beginnen’. Een vijftigtal atleten zal er met hulp van prestatiebevorderende middelen records proberen te breken in explosieve zwemnummers,...
Gezondheidhln.be
“Als ik 1.000 calorieën op mijn crosstrainer verbruik, gaat het eigenlijk slechts om 600 calorieën.” Sven Ornelis vertelde op radiozender JOE dat de calorieteller op fitnesstoestellen nooit de juiste waarden geeft. Klopt dat? Is er altijd sprake van...
Gezondheidhln.be
Nog 75 dagen tot de zomer begint. Op sociale media duiken massaal filmpjes op van mensen die zich daarom nu aan de ‘75 hard challenge’ wagen: twee keer per dag sporten, vier liter water drinken en bij één misstap weer helemaal van nul beginnen.