Direct naar de inhoud

zaterdag 24 oktober 2026

Persoon

Renate Akkerman

19 nieuwsberichten over Renate Akkerman.

Gezondheidquest.nl

Wat is gezonder: warme lunch of warm avondeten?

Als je een keer per dag warm eet, maakt het voor je gezondheid dan uit of je dat ’s middags of ’s avonds doet? Dat hangt van een aantal zaken af. Welke dat zijn, vertelt Renate Akkerman, voedingsdeskundige bij Maastricht University Campus Venlo.

Gezondheidquest.nl

Elke dag brood als lunch, is dat wel gezond?

Kan het kwaad als je elke dag luncht met brood? Moet je de middaghap niet eens afwisselen met een salade, of bijvoorbeeld iets warms? Renate Akkerman, voedingsdeskundige bij Maastricht University Campus Venlo, legt uit hoe het zit.

Voedingquest.nl

Wat is gezonder: mayonaise of ketchup?

Mayonaise of ketchup? Ze zijn allebei lekker, maar welke saus is beter voor je gezondheid? Dat hangt niet alleen af van het aantal calorieën dat erin zit, vertelt voedingsdeskundige Renate Akkerman van Maastricht University Campus Venlo.

Voedingquest.nl

Wat is gezonder: een warme of koude lunch?

Maakt de temperatuur van je middagmaal uit voor hoe gezond het voor je is? Voedingsdeskundige Renate Akkerman van Maastricht University Campus Venlo vertelt wat je het best kunt eten tijdens de lunch.