zondag 1 november 2026Landelijk en regionaal nieuws
4.461 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 756 bronnen.
Gezondheidquest.nl
Een koekje bij de koffie, een glas frisdrank in de middag en misschien nog een toetje na het eten: ongemerkt tikken we aardig wat suiker weg op een dag. Wanneer verandert 'veel' in 'te veel'? Voedingsdeskundige Renate Akkerman van Maastricht University Campus Venlo legt het uit.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Gezondheidquest.nl
Als je een keer per dag warm eet, maakt het voor je gezondheid dan uit of je dat ’s middags of ’s avonds doet? Dat hangt van een aantal zaken af. Welke dat zijn, vertelt Renate Akkerman, voedingsdeskundige bij Maastricht University Campus Venlo.
Gezondheidquest.nl
Kan het kwaad als je elke dag luncht met brood? Moet je de middaghap niet eens afwisselen met een salade, of bijvoorbeeld iets warms? Renate Akkerman, voedingsdeskundige bij Maastricht University Campus Venlo, legt uit hoe het zit.
Gezondheidmargriet.nl
Plantaardig eten wordt steeds populairder, maar als je je stukje vlees wat vaker laat staan, is het goed om te kijken of je nog voldoende eiwit binnenkrijgt. Vooral als je ouder bent dan zeventig.