Direct naar de inhoud

zaterdag 24 oktober 2026

Voedingquest.nl

Wat is het gezondste fruit in de herfst? Deze voedingsdeskundige heeft de tips.

Het is appels met peren vergelijken als je kijkt naar het fruit in de schappen van de supermarkt. In de herfst zijn verschillende fruitsoorten op hun best, maar welk herfstfruit is het allergezondst?

Lees het volledige artikel bij quest.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Gezondheidquest.nl

Wat is gezonder: warme lunch of warm avondeten?

Als je een keer per dag warm eet, maakt het voor je gezondheid dan uit of je dat ’s middags of ’s avonds doet? Dat hangt van een aantal zaken af. Welke dat zijn, vertelt Renate Akkerman, voedingsdeskundige bij Maastricht University Campus Venlo.

Gezondheidquest.nl

Elke dag brood als lunch, is dat wel gezond?

Kan het kwaad als je elke dag luncht met brood? Moet je de middaghap niet eens afwisselen met een salade, of bijvoorbeeld iets warms? Renate Akkerman, voedingsdeskundige bij Maastricht University Campus Venlo, legt uit hoe het zit.

Voedingquest.nl

Wat is gezonder: mayonaise of ketchup?

Mayonaise of ketchup? Ze zijn allebei lekker, maar welke saus is beter voor je gezondheid? Dat hangt niet alleen af van het aantal calorieën dat erin zit, vertelt voedingsdeskundige Renate Akkerman van Maastricht University Campus Venlo.