woensdag 4 november 2026Landelijk en regionaal nieuws
6.222 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 1.020 bronnen.
Wetenschapquest.nl
Wanneer mag je weer eten na je ontbijt of lunch? Voor de één is dat zodra de maag begint te knorren, voor de ander staat er bijna een wekker op. Maar wat zegt de wetenschap? Voedingsdeskundige Renate Akkerman geeft het verlossende antwoord.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Gezondheidquest.nl
Als je een keer per dag warm eet, maakt het voor je gezondheid dan uit of je dat ’s middags of ’s avonds doet? Dat hangt van een aantal zaken af. Welke dat zijn, vertelt Renate Akkerman, voedingsdeskundige bij Maastricht University Campus Venlo.
Gezondheidmargriet.nl
Plantaardig eten wordt steeds populairder, maar als je je stukje vlees wat vaker laat staan, is het goed om te kijken of je nog voldoende eiwit binnenkrijgt. Vooral als je ouder bent dan zeventig.
Gezondheidquest.nl
Kan het kwaad als je elke dag luncht met brood? Moet je de middaghap niet eens afwisselen met een salade, of bijvoorbeeld iets warms? Renate Akkerman, voedingsdeskundige bij Maastricht University Campus Venlo, legt uit hoe het zit.