Direct naar de inhoud

dinsdag 20 oktober 2026

Onderwerp

MIND-dieet

31 nieuwsberichten over MIND-dieet.

Gezondheidgezondheid.be

Dementie voorkomen: wat doen vanaf je 40ste?

De biologische processen die tot dementie leiden, beginnen vaak al 20 tot 30 jaar vóór de eerste symptomen zichtbaar worden. Door al vanaf je veertigste gezonde gewoonten aan te nemen, kun je het risico aanzienlijk verkleinen.

GezondheidA Healthy Life

Het MIND-dieet: een complete gids voor beginners

Het MIND-dieet combineert het mediterrane dieet en het DASH-dieet tot een voedingspatroon dat zich specifiek richt op de gezondheid van je hersenen. MIND staat voor “Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay”.

Voedinggroentennieuws.nl

"Meer groenten en fruit eten verlaagt kans op dementie"

Volgens een langdurige studie van het Karolinska Institutet in Zweden kan gezonde voeding de kans op dementie aanzienlijk verminderen. Dat meldt JFK Magazine. Onderzoekers volgden 2.400 ouderen vijftien jaar lang en ontdekten dat een dieet rijk aan...

VoedingFoodlog

Eet gewoon wat je voorouders ook al aten

De Amerikaanse voedingsprofessor en moleculair bioloog Marion Nestle las een studie die het effect van het MIND-dieet op de cognitieve gezondheid van Chinezen bestudeerd. Maar waarom zou je een Europees dieet willen bestuderen in Chinezen? Het traditionele...

VoedingFoodlog

Het beste dieet voor je hoofd houdt van oesters

De 43 artsen, diëtisten en voedingsdeskundigen in het panel van US News & World Report hebben hun oordeel weer geveld: het beste dieet ter wereld is - voor de zevende keer - het mediterrane dieet. Het slechtste: het Raw Food dieet.

VoedingFoodlog

Allemaal aan de bosbessen voor cognitieve gezondheid

Fijn dat je een artikel op Foodlog komt lezen. We schreven het helemaal gratis en voor niets voor je. Wil je dat wij kunnen blijven bestaan? Steun ons dan en word betalend lid. Dat kost je maar €6,- per maand. Dan lees je alle content van Foodlog onbeperkt...