vrijdag 30 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
6.993 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 1.060 bronnen.
Persoon
34 nieuwsberichten over Inge Declercq.
Gezondheidknack.be
Nu de dagen donkerder worden, loert de gevreesde winterdip om de hoek. Maar die twee hoeven niet samen te gaan, zegt lichtexpert Jan Denneman. ‘Stel jezelf de vraag of je blootgesteld wordt aan het juiste licht.’
BinnenlandDe Gelderlander
Gezond eten, voldoende bewegen en goed slapen zijn stuk voor stuk essentieel voor je gezondheid. Maar wist je dat de hoeveelheid licht die je krijgt ook van belang is? Neurologe Inge Declercq en lichtexpert Jan Denneman schreven er zelfs...
BinnenlandDe Gelderlander
Gezond eten, voldoende bewegen en goed slapen zijn stuk voor stuk essentieel voor je gezondheid. Maar wist je dat de hoeveelheid licht die je krijgt ook van belang is? Neurologe Inge Declercq en lichtexpert Jan Denneman schreven er zelfs...
Gezondheidhln.be
Gezond eten, voldoende bewegen en goed slapen zijn stuk voor stuk essentieel voor je gezondheid. Maar wist je dat de hoeveelheid licht die je krijgt ook van belang is? Neurologe en slaapexpert Inge Declercq en lichtexpert Jan Denneman...
Gezondheidhln.be
“Ik slaap weinig en ik ben moe. Ik kan even niet meer tactisch nadenken.” De gevolgen van een groot slaaptekort duwden Jasmijn Van Hoof (35) richting de exit van ‘De verraders’. Ook in het dagelijks leven krijgt één op de drie Belgen ooit met...
Gezondheidhln.be
Als slaapspecialist heeft dr. Inge Declercq (57) het druk, want maar liefst één op de drie Belgen ligt ’s nachts vaak wakker. “Maar ik beschouw mezelf wél als een goede slaper.” De neurologe heeft dan ook een slimme, dagelijkse slaaproutine, die...
Gezondheidhln.be
De voorbije week was tropisch warm en dat voel je mogelijk nog een tijd aan je lijf. Duizeligheid, vermoeidheid, een verzwakt immuunsysteem: een ‘hittegolfkater’ kan dagen nazinderen. HLN-huisarts Tine Vandenabeele en neuroloog-slaaparts dr.
Gezondheidhln.be
Journaliste Inge Stiers is een slechte slaper. De nieuwe app ‘Slapen met Petit Bambou’ belooft daarbij te helpen. Hij zou ‘anders’ werken dan andere trackers én kreeg de zegen van neuroloog Steven Laureys. Maar werkt de app ook echt? Onze reporter...
Gezondheidlibelle.nl
Waar de een amper iets merkt van de overgang naar de zomertijd, is de ander wekenlang van slag. Niet gek, want dat ene uur minder slaap heeft een behoorlijke impact op je hersenen en je lijf.
Gezondheidhln.be
Met de reputatie van ‘natuurlijk slaapmiddel’ wordt melatonine wereldwijd massaal geslikt. Maar volgens een nieuwe studie zou het de kans op hartfalen aanzienlijk verhogen. Ook volgens slaapexpert Inge Declercq springen we er best voorzichtig mee om.
WetenschapWelingelichte Kringen
Ergens denken veel mensen dat vroeg opstaan beter is dan later uit bed komen. Ze leren zich mogelijk aan om een vroege vogel te zijn, ook omdat het ritme van de maatschappij dat verlangt. Maar eigenlijk vindt slechts een kleine minderheid het echt fijn om...
BinnenlandDe Gelderlander
Vertrek jij uitgeblust van een kerstfeestje of kan je de gesprekken aan tafel bij het kerstdiner niet meer volgen? Iedereen kan weleens overprikkeld raken, zeggen neuroloog Inge Declercq en klinisch psycholoog Séverine Van De Voorde.
BinnenlandDe Gelderlander
Vertrek jij uitgeblust van een kerstfeestje of kan je de gesprekken aan tafel bij het kerstdiner niet meer volgen? Iedereen kan weleens overprikkeld raken, zeggen neuroloog Inge Declercq en klinisch psycholoog Séverine Van De Voorde.
Gezondheidhln.be
Nachtmerries zijn nooit fijn, maar volgens een nieuwe studie reikt hun impact verder dan badend in het zweet wakker worden. Mensen die wekelijks nachtmerries hebben zouden meer kans hebben om vroegtijdig te sterven. Neuroloog Inge Declercq legt uit hoe dat...
Gezondheidhln.be
Je slaap bepaalt wat je eet. Neuroloog: “Door een slaapte­kort kan je op een jaar 13 kilo bijkomen”
Gezondheidwelingelichtekringen.nl
Een slaaptekort maakt je niet alleen moe, maar ook hongerig. Volgens slaapexpert Inge Declercq kun je kilo's aankomen als je te weinig slaapt. Op AD.nl legt ze uit hoe dat zit.
GezondheidBN De Stem
’s Avonds een half uur langer scrollen in plaats van onder de wol te kruipen? Dat kan je duur komen te staan. Wie een slaaptekort heeft, eet meer en eet ongezonder. Dat kan op lange termijn tot gewichtstoename en zelfs hart- en vaatziekten leiden.
BinnenlandDe Gelderlander
’s Avonds een half uur langer scrollen in plaats van onder de wol te kruipen? Dat kan je duur komen te staan. Wie een slaaptekort heeft, eet meer en eet ongezonder. Dat kan op lange termijn tot gewichtstoename en zelfs hart- en vaatziekten leiden.
Binnenlanddemorgen.be
‘Bedtijd uitstellen is een van de redenen van slaaptekort in onze maatschappij’, aldus Inge Declercq, neuroloog en slaapexpert in het UZA,
Medische wetenschapGGZ Nieuws
11 januari 2025 – ‘Brain rot’, ook wel ‘breinrot’, werd volgens Oxford University Press het woord van 2024. Deze term, die de mentale effecten van overmatig telefoongebruik beschrijft, roept vragen op. Veroorzaakt eindeloos scrollen op TikTok...