BinnenlandDe Gelderlander
Kerst is gezellig, maar ook druk: dit helpt als alle prikkels je gestrest maken
Vertrek jij uitgeblust van een kerstfeestje of kan je de gesprekken aan tafel bij het kerstdiner niet meer volgen? Iedereen kan weleens overprikkeld raken, zeggen neuroloog Inge Declercq en klinisch psycholoog Séverine Van De Voorde. Zij vertellen welke tekenen aangeven dat je in het rood gaat, en hoe je overprikkeling tegengaat.
Lees het volledige artikel bij De Gelderlander
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
