Direct naar de inhoud

woensdag 21 oktober 2026

Onderwerp

Runner's World

279 nieuwsberichten over Runner's World.

Voedingrunners.nl

Het belang van proteïne voor hardlopers: meer dan een hype

Eiwitten waren dé hype van 2025 en nog altijd word je ermee om de oren geslagen in supermarkten en in je algoritme. Maar dat is dus precies het punt: eiwitten zijn geen hype, ze zijn essentieel . Zeker voor hardlopers. Waar koolhydraten energie leveren,...

Binnenlandrunners.nl

Alles wat je moet weten over de FBK Games 2026 in Hengelo

Op zondag 21 juni verandert Hengelo opnieuw in het middelpunt van de internationale atletiekwereld. Dan staat de 45e editie van de FBK Games op het programma, de grootste eendaagse atletiekwedstrijd van Nederland. Zoals ieder jaar trekt dit evenement in...

Gezondheidrunners.nl

Waarom een sixpack helemaal niet zo gezond hoeft te zijn

Het is bijna zomer en dat betekent dat veel mensen weer dromen van een strakker lichaam voor op het strand. Een strak afgetrainde buik met zichtbare blokjes wordt vaak gezien als het ultieme bewijs van fitheid. Op Instagram en zelfs in de hardloopwereld...