Gezondheid·runners.nl·14 jun

'Social media maakte me bang voor een hardlooplichaam, maar dit gebeurde er echt'

Hardlopen klinkt zo simpel. Je trekt je schoenen aan, stapt de deur uit en zet de ene voet voor de andere. Toch is het voor veel vrouwen helemaal niet zo laagdrempelig. Niet alleen door tijdgebrek, veiligheid, dure sportbeha’s of het ongemakkelijke gevoel om in het donker buiten te lopen, maar ook door iets veel geniepigers: de manier waarop social media vrouwen laat twijfelen aan hun lichaam.