
Voedingrunnersworld.com
Ontdek de 5 meest gezonde havermout bars in de supermarkt
Havermout zit vol ijzer en B-vitamines en is dé energiebron voor lange duurlopen en intervaltrainingen.
donderdag 22 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
4.949 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 837 bronnen.
Onderwerp
153 nieuwsberichten over B-vitamines.

Voedingrunnersworld.com
Havermout zit vol ijzer en B-vitamines en is dé energiebron voor lange duurlopen en intervaltrainingen.

WetenschapWelingelichte Kringen
Nederlanders eten gemiddeld 3,3 tot 3,8 sneetjes brood per dag. Dit komt neer op ongeveer 134 tot 140 gram brood per persoon per dag. Per jaar eet een Nederlander gemiddeld tussen de 49 en 53 kilogram brood.

GezondheidA Healthy Life
Zalm is bijzonder rijk aan selenium, een belangrijke voedingsstof die betrokken is bij de DNA-synthese, de schildklierhormoonstofwisseling en reproductieve gezondheid (3). Het is ook een geweldige bron van omega 3-vetzuren, een type vet dat goed is voor...

BinnenlandRTL Nieuws
Je kent het vast wel, je staat voor het broodschap in de supermarkt en je denkt bij jezelf: "Ik kies het bruinste brood, want dat is vast het gezondst". Maar is dat eigenlijk wel zo? In werkelijkheid blijkt het toch net even anders te zitten en...

LifestyleWomen Online
De bloedsinaasappel is een bijzondere sinaasappel. Het wordt gekenmerkt door een dieprood gekleurd vruchtvlees met een scherp kruidig tot zoetzuur bessenaroma. De vruchten zijn nog tot eind maart in het seizoen. Maar hoe komt de bloedsinaasappel aan...
Gezondheidmetronieuws.nl
Vermoeidheid is een veelvoorkomend probleem, vooral in de wintermaanden. In de supermarkt en drogist worden allerlei vitamines en mineralen aangeprezen die zouden helpen tegen vermoeidheid, van vitamine D tot melatonine voor betere slaap.

OpmerkelijkTrending
Als je een hoeveelheid kilo’s wil afvallen dan zal je daar moeite voor moeten doen. Een gebalanceerd dieet en voldoende beweging helpen je om die overtollige kilo’s kwijt te raken. Er zijn methodes die effectief zijn gebleken in de strijd tegen de...

LifestyleWomen Online
Voor veel mensen is december de mooiste tijd van het jaar. De straten zijn versierd, de lichtjes schijnen en er hangt een heerlijke geur in de lucht rondom de vele kerstmarkten. Geen wonder, want bij bijna elke stand staan er heerlijke verleidingen...

VoedingFoodlog
Fijn dat je een artikel op Foodlog komt lezen. We schreven het helemaal gratis en voor niets voor je. Wil je dat wij kunnen blijven bestaan? Steun ons dan en word betalend lid. Dat kost je maar €7,- per maand. Dan lees je alle content van Foodlog...

GezondheidA Healthy Life
Een uitgebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende slaap zijn de beste manieren om je natuurlijke energieniveau op peil te houden. Maar deze dingen zijn niet altijd mogelijk, vooral als je de eisen van het leven in balans moet houden.

LifestyleWomen Online
In tropische landen zijn cassave en yam net zo populair als aardappel bij ons. Maar wat is het verschil tussen de sterke knollen. Cassave, ook wel yuca genoemd, komt oorspronkelijk uit Brazilië. De plant uit de wolfsmelkfamilie wordt echter ook geteeld in...
Voedinggooisemerennieuws.nl
Mentale gezondheid krijgt steeds meer aandacht, vooral onder jongeren. In de regio Gooi en Vechtstreek kampt 1 op de 10 jongeren met matige tot ernstige psychische klachten. Hoewel er verschillende factoren een rol spelen in het welzijn van jongeren,...

WetenschapWelingelichte Kringen
Het maakt meer uit dan je denkt van welke graan iets wat je eet, is gemaakt. Brood, rijst en pasta zijn basisvoedingsmiddelen en leveren belangrijke voedingsstoffen. Maar als het om calorieën gaat, vragen veel mensen zich af welk graan de beste keuze is.

LifestyleWomen Online
Ken je Cherimoya? Met zijn intens zoete tot romige geur doet het exotische fruit denken aan een mengsel van banaan en ananas met een vleugje vanille en kaneel. De voor ons relatief onbekende vrucht smaakt niet alleen zo lekker, maar ook in fruitsalades,...
SportTrouw
Om de maanden met een ‘r’ erin zo fit en gezond mogelijk door te komen, slikken veel mensen extra vitamines. Maar wat als je soms misselijk wordt van een vitaminepil?
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F10%2F14.-NSMBL-HEADERS-5.png)
Gezondheidnsmbl.nl
Gisteren, op zondag 20 oktober, vonden de laatste feestjes van ADE 2024 plaats. Inmiddels zijn zelfs de laatste afters wel leeggelopen en hebben we allemaal onze dosis zelfdestructie weer gehad. Want zo’n week vol gebroken nachten, 19.

LifestyleWomen Online
Aardpeer is een bekende knolgewas die nu weer vaker geserveerd wordt. De aardappelknollen met een nootachtig aroma verrijken salades en ovenschotels, maar ook taarten en zoete desserts.
BinnenlandBHZ-Net
Door ongezond voedsel komen giftige stoffen in het lichaam terecht. Hierdoor moet de lever extra hard werken om deze giftige afvalstoffen weer uit het lichaam te krijgen.
BinnenlandBHZ-Net
Door ongezond voedsel komen giftige stoffen in het lichaam terecht. Hierdoor moet de lever extra hard werken om deze giftige afvalstoffen weer uit het lichaam te krijgen.

GezondheidA Healthy Life
Dementie is een langzame afname van de mentale vermogens. Meestal denken we dat dementie inhoudt dat het geheugen niet meer goed werkt, maar het gaat nog veel verder dan dat. Bij dementie kunnen ook het logisch redeneren, de taal, het beoordelingsvermogen...

LifestyleWomen Online
Wordt de yuzu het nieuwe trendy fruit voor in de keuken? De Japanse citrusvrucht lijkt op een mix van mandarijn en citroen. Het is zeer sappig en heeft een kenmerkend aroma dat zure, licht bittere en zuurfruitige componenten combineert.

LifestyleWomen Online
Dadels zijn niet alleen een tussendoortje tussen de maaltijden. De heerlijke vrucht kan voor veel zoete en hartige gerechten worden gebruikt – of het nu als bakingrediënt is, voor romige desserts of oosterse gestoofde gerechten.
Dier & natuurVolkskrant
Moet je echt volkorenpasta eten en word je van aardappels dik? En welke van de drie is de duurzaamste keuze?

Landbouw & VeeteeltDe Molenaar
In de biggenvoerfabriek van De Heus in Andel wordt sinds kort dierlijk eiwit verwerkt in een aantal van de voerreeksen van het premium biggenvoer. Deze eiwitten sluiten aan bij de natuurlijke behoefte van de biggen. Bovendien is het gebruik ervan duurzaam,...