woensdag 21 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
5.334 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 890 bronnen.
Onderwerp
118 nieuwsberichten over REM-slaap.
Medische wetenschapGGZ Nieuws
22 juli 2025 – Wat gebeurt er in onze hersenen wanneer we wakker worden? Onderzoekers van het Nederlands Herseninstituut en de Universiteit van Lausanne hebben een opvallend consistent patroon ontdekt in hoe hersenactiviteit verandert tijdens de...
Wielersportnos.nl
Dat je de Tour in bed wint, leerden we in 1980 al van Joop Zoetemelk. Maar die wielerwijsheid is niet zo vanzelfsprekend. De hotelkamers in de Tour de France kunnen namelijk behoorlijk van elkaar verschillen.
WetenschapNew Scientist
Cafeïne voor het slapengaan brengt je hersenen tijdens de slaap in een actievere toestand. Dus zelfs al lukt het je om ’s avonds na een kop koffie om in slaap te komen, kan het ook tijdens je slaap nog je hersenen verstoren.
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fpexels-jep-gambardella-5086968.jpg)
Voedingmetronieuws.nl
Vooral mensen met een gevoelig maag-darmsysteem lijken meer last te hebben van angstige dromen na een blokje kaas.
/G_650_369.jpg)
Wetenschapzorgkrant.nl
70.000 mensen in Nederland hebben Parkinson, een ongeneeslijke ziekte. Wel kun je met medicatie de symptomen onderdrukken. Hoe eerder je weet dat iemand de ziekte van Parkinson heeft, des te beter kun je patiënten helpen.
BinnenlandOOG TV
Onderzoekers van het UMCG ontwikkelen een test die de ziekte van Parkinson eerder kan opsporen.
WetenschapWelingelichte Kringen
Bijna 15 procent van de wereldbevolking hoort regelmatig een geluid dat er niet is: een piep, gezoem of gerinkel. Dit fenomeen heet tinnitus en komt vaak voor in combinatie met gehoorverlies. De impact van deze aandoening is niet alleen fysiek vervelend,...
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F04%2Fpexels-cottonbro-4046157-e1650347820120.jpg)
Gezondheidmetronieuws.nl
Een espresso na het avondeten is voor de één een goede afsluiter van de dag, maar voor de ander een recept voor een slapeloze nacht. Vreemd, dat verschil? Eigenlijk niet. Het zit ‘m in je dna. Of cafeïne je uit je slaap houdt, hangt grotendeels af van...
/s3/static.nrc.nl/images/gn4/stripped/data134092866-7d18f8.jpg)
AlgemeenNRC
Lang woelen voor het inslapen. Niet goed doorslapen. Veel te vroeg wakker worden. Eén op de tien volwassenen heeft hier chronisch last van, volgens een Canadees overzichtsartikel. Studies onder studenten in Zuidoost-Azië vonden zelfs percentages van 35...
Binnenlandtelegraaf.nl
„Het grootste misverstand over slaap is dat het perfect moet zijn,” vertelt Van de Laar. „Veel mensen denken dat ze voor ’goede slaap’ binnen tien minuten in slaap moeten vallen en aan een stuk door moeten slapen.
ZakelijkDutch Cowboys
Iedereen kent wel de slimme horloges waarmee je je slaap kunt meten. Zelfs sommige slimme ringen kunnen het. Apple is van plan om het beschikbaar te maken op oordopjes. In een iets andere vorm.
WetenschapWelingelichte Kringen
Misschien hou je je juist aan af en toe een glaasje wijn na het werk, wat bier in het weekend en niets door de week, maar het kan ook dat je wat meer drinkt dan gemiddeld. Let dan even op deze tekenen want je drankgewoonte kan schadelijker zijn dan je...
OpmerkelijkFHM
We kennen het allemaal wel. Op zaterdagavond even flink doorzakken en op zondag uitslapen. Toch voelt het de hele dag alsof je geen oog dicht hebt gedaan. Maar hoe komt dit? Wij hebben het voor je uitgezocht. Alcohol is de grote boosdoener.
OpmerkelijkFHM
In Nederland is een joint opsteken de normaalste zaak van de wereld. Vooral in Amsterdam kun je op bijna elke straathoek wel een coffeeshop vinden voor een wietje. De verkoop van wiet is hier dan ook gedoogd. Voor veel mensen is het de ultieme manier om te...
Gezondheidvrt.be
Een goede nachtrust doet wonderen. "Als je een slechte dag hebt gehad of iets hebt meegemaakt waardoor je overstuur bent, kan je daar de dag erna vaak beter mee omgaan", zegt onderzoekster Mariana Mendoza Alvarez (Universitair Psychiatrisch...
GezondheidScientias
Twee onderzoeken benadrukken hoe belangrijk het is om je slaapgezondheid serieus te nemen, ook in de strijd tegen desinformatie en polariserende overtuigingen.
GezondheidScientias
Sommige mensen worden wakker met levendige herinneringen aan hun dromen. Ze kunnen gedetailleerde verhalen vertellen over hun nachtelijke avonturen, terwijl anderen niet eens één klein detail kunnen oproepen. Hoe kan dat? Een nieuwe studie duikt in de...
ZakelijkDutch Cowboys
Hart- en vaatziekten vormen al decennia een van de grootste gezondheidsuitdagingen in Nederland. In 2023 telde ons land naar schatting 1,7 miljoen mensen met een hart- of vaatziekte. Dagelijks belanden er zo’n 650 mensen in het ziekenhuis door...
Binnenlanduniversiteitleiden.nl
Erectieproblemen kunnen een grote impact hebben op iemands levensgenot en gezondheid, maar de diagnostiek is pijnlijk, ongemakkelijk en technisch verouderd. Promovendus Evelien Trip ontwikkelde een nieuw meetapparaat dat comfortabel en pijnloos erecties...
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F04%2Fslaap-sporten-gezondheid-onderzoek.jpg)
Gezondheidmetronieuws.nl
THC-olie als middel tegen slaapproblemen is populair. Tot voor kort leek het dé belofte te zijn voor mensen met slaapproblemen. Samen met CBD-olie werd het gepromoot als een natuurlijk en veilig alternatief voor slaapmedicatie.
OpmerkelijkTrending
Als je 's ochtends niet te genieten bent, en je met een pesthumeur uit bed stapt, dan is het raadzaam om voortaan aan de andere kant van het bed te gaan liggen. Onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat mensen die op een bepaald gedeelte van het bed slapen...
EconomieRTL Nieuws
In slaap vallen op het moment dat je je ogen dicht doet en vervolgens 8 à 9 volle uren doorslapen. Dat willen we allemaal wel. Maar in de gemiddelde slaapkamer is vaak behoorlijk wat ruis die je nachtrust verstoort. Tijd om de volgende 4 dingen te...
WetenschapWelingelichte Kringen
Nachtmerries kunnen verschrikkelijk zijn. Sommige kinderen hebben er zoveel last van dat ze niet meer durven te gaan slapen. Onderzoekers komen nu met een relatief simpele oplossing.
ZakelijkDutch Cowboys
De toekomst bestaat uit hersengolven. We zien hoe Neuralink bezig is om steeds meer te doen met zijn breinchips om mensen te helpen computers aan te sturen ondanks dat ze verlamd zijn, of die zelfs misschien kunnen zien ondanks dat ze blind zijn.