Binnenlanddvhn.nl
Een hertengeweilap of kroonluchter uit Van der Valk in huis?
Een hertengeweilamp of kroonluchter uit Van der Valk in huis? Dat kan: Hotel Spier verkoopt inboedel
Drenthe
Nieuws uit Spier
Binnenlandapache.be
Is werk wel "zwaar", wanneer vrouwen het doen?
Is werk wel "zwaar", wanneer vrouwen het doen? Een blik op het voorkomen van spier- en skeletaandoeningen in typisch mannelijke en vrouwelijke sectoren toont een opvallende genderongelijkheid in perceptie.
Binnenlandmenshealth.nl
Diepe stretch: alles wat je moet weten over ‘stretch-mediated hypertophy’
Tijdens jouw oefeningen zoek je zo veel mogelijk de ‘stretch-positie’ op. Misschien wring je je lijf zelfs in rare bochten om de gewenste spier maximaal uit elkaar te trekken. Maar waarom?
Binnenlandrtvdrenthe.nl
Van der Valk Spier verkoopt (bijna) volledige inboedel: 'Stukje oud Spier naar woonkamer halen'
Komende week verandert hotel Van der Valk in Spier in een meubelboulevard. Van stoelen tot banken en van lampen tot zelfs een piano, alles gaat weg. En dat brengt heel wat teweeg bij liefhebbers, ziet hoteldirecteur Justin van der Valk.
Binnenlandmeppelercourant.nl
Tientallen gasten vertrekken van camping de Moraine in Spier na overname. Joop (82) barst in tranen uit: ‘Ik wil hier niet weg’
Winkel Fedoki in Meppel zoekt een nieuwe eigenaar. Jenneke gaat na 33 jaar met pensioen. ‘Ik heb het met veel plezier, passie en liefde gerund’
Binnenlandmenshealth.nl
Mind-muscle-connectie: cruciaal voor spiergroei of onnodige afleiding?
Voel de spier, wees de spier. Voor de beste trainingsresultaten wil je een goede mind-muscle-connection hebben, toch? We nemen dit fenomeen – en het belang ervan – onder de loep.
Binnenlandomroepflevoland.nl
Gemist - Emmeloordse schrijft eigen kinderboek
uit Emmeloord schreef Kinderboek "Een zee vol emoties". In dit boek ontdekt een octopus wat gevoelens betekenen.
Binnenlandmenshealth.nl
Heb jij deze zeldzame spier?
Je hebt het vast eens geprobeerd: die ene oefening voor de ‘binnenkant van je borst’. Je wil natuurlijk een pen vast kunnen houden tussen jouw muscle -memmen, dus moet dat gedeelte groeien. Die oefening gaat je alleen nooit helpen, want er zit daar...
Binnenlandmenshealth.nl
Je verwacht het niet, maar dít is je sterkste spier
Hoeveel squat jij? Hoeveel bench jij? Door te vergelijken, hoop je dat jouw spieren tot de sterkste van de gym behoren. Maar de allersterkste spier is voor vrijwel iedereen gelijk.
Binnenlandnieuwsblad.be
Nieuwe werkstraf voor Tom Spier na autodiefstal
Op 29 september vorig jaar ging Tom Spier in een café in de buurt van het Schouwburgplein in Kortrijk aan de haal met de autosleutels van een kennis. Terwijl de vrouw buiten een sigaret aan het roken was, doorzocht de bodybuilder haar handtas en trok...
Binnenlandwomenshealthmag.nl
Even knallen: zó krijg je in 1 minuut meer energie en sterkere spieren
Altijd gedacht dat je uren in de sportschool moet zwoegen voor resultaat? Nou, dat hoeft dus niet per se. Sterker nog, wetenschappers hebben ontdekt dat één minuut (!) pittige beweging per dag al verschil kan maken, voor je spieren én zelfs voor je...
Binnenlandbd.nl
In een Amsterdamse synagoge werd gebeden voor Israël en zijn leger, maar de koning vertrok geen spier
Sjuul was achttien jaar vermist: broer Theo herkent hem direct in Spaans café, maar nu is Theo hem voor eeuwig kwijt
Binnenlandnoordhollandsdagblad.nl
Prijswinnende tv-show van regisseur Bob Rooyens in Rosa Spier Huis te zien: ’Het draaide in die tijd om fantasie’
Druzische jongeren Salma, Nada en Karim spreken zich uit over aanhoudend geweld in Syrië. ’Er worden veel onwaarheden verspreid’
Binnenlandbandsintown.com
Philippe Elan Laren Tickets, Rosa Spier Foundation Feb 22, 2026
Ode aan het Franse chanson Het Franse chanson is populairder dan ooit in Nederland! Daarom mag het Franse lied niet ontbreken in de Rosa Spier Tour de Chant reeks! Chansonnier Philippe Elan brengt een ode aan het Franse lied met de mooiste Franse chansons...
Binnenlandspierfonds.nl
Nieuw onderzoek gestart: bestaand medicijn herbestemmen
Het meest opvallende kenmerk is de traagheid van de spieren: door de spierstijfheid kunnen snelle bewegingen zoals rennen of springen nauwelijks worden uitgevoerd. Ook het corrigeren van bewegingen, bijvoorbeeld bij struikelen, is lastiger, waardoor...
Binnenlandmednet.nl
Chronische pijn in spieren en gewrichten komt veel voor
Meer dan de helft van de Nederlanders tussen de 40 en 75 jaar ervaart regelmatig pijn in spieren of gewrichten. Dat blijkt uit nieuw onderzoek binnen The Maastricht Study, een grootschalig bevolkingsonderzoek onder ruim 8.600 deelnemers.
Binnenlanddrentsnieuws.nl
Werkzaamheden aan de N855 tussen Spier en Lhee, weg tijdelijk gesloten
SPIER - Van 8 september 2025 tot en met 17 oktober 2025 zijn er werkzaamheden aan de N855 tussen Spier en Lhee.
Binnenlandmenshealth.nl
Is dit het zeldzame nadeel van grote spieren? ‘Minder vermogen om…’
Overal loopt wel een van die conservatieve trainers die je afraadt om ‘te veel’ krachttraining te doen. Want dat maakt je ‘trager’. Is dat wel echt zo? Spiermassa heeft inderdaad effect op je atletisch vermogen, zowel positief als negatief.
BinnenlandNieuws.nl
Getuigen gezocht van meerdere inbraken in vakantiewoningen in Spier
SPIER - De politie doet onderzoek naar meerdere inbraken in vakantiewoningen afgelopen nacht in Spier.
Binnenlanddrenthe.nieuws.nl
Getuigen gezocht van meerdere inbraken in vakantiewoningen in Spier
SPIER - De politie doet onderzoek naar meerdere inbraken in vakantiewoningen afgelopen nacht in Spier.
Binnenlandplusonline.nl
Hoe ouder, hoe minder spiermassa: wat is het beste dieet voor je spieren?
Bij het ouder worden verlies je spiermassa. Soms gaat dat te snel: 20 procent van de 65-plussers kan hierdoor moeilijker bewegen. Gelukkig is er met de juiste voeding en beweging iets aan te doen.
Binnenlandlinda.nl
'And the second big problem? Ik lach erbij, maar hij vertrekt geen spier in zijn ernstig kijkende gelaat'
Na een bewogen vakantie waar de voornaamste activiteit in plaats van zwemmen, luieren en eten toch het in de gaten houden van bosbranden was geweest, reden we terug naar de luchthaven van Porto om de huurauto in te leveren.
Binnenlandkijkmagazine.nl
Kun je robots maken met echte spieren?
Bij het woord ‘robots’ dachten we lange tijd aan mechanische, bliepende ventjes. Maar steeds vaker worden ze uitgerust met biologische onderdelen om ze aan te sturen.
Binnenlandmenshealth.nl
Dit moet de wereld uit: deze spier train je NIET tijdens een squat
We zullen het geen plaag noemen, maar het gebeurt nog te vaak. Er wordt gesteld dat de hamstrings getraind worden tijdens een squat. Dit is waarom dat niet gebeurt.