
Gezondheidplusonline.nl
Voedingscentrum vernieuwt Schijf van Vijf: 'Gezond eetpatroon belangrijker dan ooit'
We zouden minder vlees en meer plantaardige eiwitten moeten eten, volgens de vernieuwde Schijf van Vijf. Vooral peulvruchten krijgen een grotere rol: van 120-180 gram naar 250 gram per week. Het advies is om nog maximaal 100 gram rood vlees per week te eten.










