vrijdag 23 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
5.806 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 989 bronnen.
Onderwerp
53 nieuwsberichten over HIIT-training.
Binnenlandhln.be
Van pilates tot HIIT-training of cardio: over elke sport hoor je weleens dat je er nu écht je buikvet mee zal verbranden. Maar welke sport is effectief de beste keuze als je minder buikvet wil? En vanaf wanneer zit je in de gevarenzone? Ex-topsporter en...
Voedinghln.be
Van pilates tot HIIT-training of cardio: over elke sport hoor je weleens dat je er nu écht je buikvet mee zal verbranden. Maar welke sport is effectief de beste keuze als je minder buikvet wil? En vanaf wanneer zit je in de gevarenzone? Ex-topsporter en...
OpmerkelijkFHM
Van 1 tot en met 14 februari kun je samen met je gymbuddy kans maken op een overnachting in dit pop-up gymhotel. En nee, dit is niet zomaar een matje op de vloer naast de dumbbells. We hebben het over een luxueuze suite met alles erop en eraan: een XL-bed,...
WetenschapWelingelichte Kringen
AMSTERDAM (ANP) - Beleggers kijken komende beursweek onder meer uit naar de inauguratie van aankomend president Donald Trump in de Verenigde Staten op maandag en aansluitend zijn eerste week in het Witte Huis. Ook maken beleggers zich op voor cijfers van...
WetenschapWelingelichte Kringen
Een muziekjournalist wist in 1964 drie kladjes van Bob Dylans Mr Tambourine Man te redden door ze uit de prullenbak te halen. De drie blaadjes hebben nu in Nashville 508.000 dollar opgebracht.
OpmerkelijkFHM
Skiën en boarden zijn pure benen- en core-hel. Dus bereid je voor met krachttraining die je quads, hamstrings en bilspieren een boost geven. Hier zijn wat oefeningen waar je spieren op scherp van gaan staan:
GezondheidA Healthy Life
Voeding en lichaamsbeweging zijn twee van de belangrijkste factoren voor je algemene gezondheid. Bovendien beïnvloeden de twee factoren elkaar. De juiste voeding kan je de brandstof voor training verschaffen en je lichaam helpen om te herstellen en zich...
Binnenlandvolkskrant.nl
Waar (inter)nationale media vorige week aanvankelijk vooral berichtten over het geweld tegen de Maccabi-supporters in Amsterdam, deed een 16-jarige youtuber verslag van geweld van die supporters zelf. Wie is deze tiener, wiens reportage de wereld...
Binnenlandpen.nl
Misschien kennen jullie ze wel, de buurtsportcoaches en sportpark manager van Nieuwegein, zichtbaar in hun oranje-zwarte trainingspakken en altijd bezig om iedere inwoner van Nieuwegein te verleiden om in beweging te komen.
Binnenlandtelegraaf.nl
Slechts zeven minuten HIIT-training per dag zou genoeg zijn om je gezondheid te verbeteren en te herstellen van stress. Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Is dat echt voldoende?
BinnenlandHet Kontakt Heusden
NIEUWENDIJK • Het is zo ver op zaterdag 25 mei: de Open Dag bij Impact Sports Academy op de locatie in Nieuwendijk, gevestigd aan de Ippelseweg 23, van 10.00 tot 14.00 uur.
EntertainmentWeekend
Prinses Margarita heeft het roer omgegooid om fitter te worden. Wat ze nu anders doet? “Alcohol is natuurlijk een boosdoener, helaas. Dus ik denk er nu beter over na of ik wel echt een glas wijn wil. Iedereen biedt altijd alcohol aan, maar ik wil dat...
LifestyleVriendin.nl
Als je de TikTok trends een beetje volgt, komt de term Cozy Cardio je misschien al bekend voor. Dit zouden de voordelen zijn.
LifestyleVriendin.nl
Ben jij niet zo’n fan van de sportschool, maar zou je wel wat meer willen sporten? Het vinden van een leuke sport die bij je past kan een uitdaging zijn. Je hoeft niet verder te zoeken: bij ieder sterrenbeeld past dé perfecte sport.
Vakantie & reizenReisprofs
Na de winter weer helemaal ‘in shape’ komen om straks je killerbody te kunnen tonen op het strand? Of helemaal in balans aan het voorjaar beginnen? Doe dan mee aan de fitnessbootcamp en yogadagen in het Oostenrijkse Zillertal.
BinnenlandMooi Rooi
Sint-Oedenrode - De zeventienjarige Rens de Roo loopt stage bij Sportcentrum Van den Oever. Momenteel zit hij namelijk in het tweede jaar van de opleiding Sport en Bewegen op het Summa College in Eindhoven. Hij en zijn jaargenoten moeten diverse examens doen.
GezondheidBN De Stem
Je hebt er misschien al wel eens van gehoord: High Intensity Interval Training, afgekort tot HIIT. Maar wat is HIIT precies? Wat zijn de voordelen? En zitten er ook nadelen aan deze manier van sporten? De experts leggen het uit.
VoedingGezondheidsnet
Als je graag wat gewicht wil verliezen, zijn gezonde voeding en voldoende beweging cruciaal. Dagelijks bewegen helpt om lichaamsvet te verminderen, maar welke sport is nu het beste voor vetverbranding?
Binnenlandindebuurt
De intensieve HIIT-training kun je afwisselen met een les yoga of pilates. Volgens instructeur Margreet is pilates een training voor lichaam en geest, waarbij de focus ligt op de kernspieren van je buik. Dit brengt je lichaam in balans.