Direct naar de inhoud

donderdag 29 oktober 2026

OpmerkelijkFHM

Zo zorg je dat je topfit bent voor je wintersportvakantie

Skiën en boarden zijn pure benen- en core-hel. Dus bereid je voor met krachttraining die je quads, hamstrings en bilspieren een boost geven. Hier zijn wat oefeningen waar je spieren op scherp van gaan staan:

Lees het volledige artikel bij FHM

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Muzieknpoklassiek.nl

Cryptogram 12 oktober 2026 (Oplossing)

Onze cryptogramprijs is deze week een gloednieuw album van de Hongaarse meesterpianist András Schiff. Op de cd staat muziek van Johannes Brahms. Schiff omschrijft de pianowerken uit de laatste jaren van Brahms als ‘de laatste gedachten van een oude man’.

Advertentie