Direct naar de inhoud

vrijdag 23 oktober 2026

Onderwerp

DEXA-scan

20 nieuwsberichten over DEXA-scan.

Binnenlandmenshealth.nl

Deze specifieke spieren groeien het snelst door creatine

Natuurlijk is legday niet je favoriet, maar als jij zo iemand bent die alleen focust op z'n biceps lopen op den duur je lichamelijke verhoudingen nogal uiteen. Structureel gymmen leidt -mits je geen oefeningen overslaat- tot gelijkmatige spiergroei.

Gezondheidknack.be

Osteoporose bij vrouwen: wat helpt?

Tot 20 procent van de vrouwen ouder dan 65 jaar lijdt aan osteoporose tegenover 5 procent van de mannen. Daar heeft de menopauze alles mee te maken. Is hormoontherapie de magische oplossing tegen botontkalking?

Gezondheidrunnersworld.com

Is minder vet altijd beter? Dit is het ideale vetpercentage

Voor hardloopprestaties werkt het vaak in je voordeel als je zowel een laag BMI als een laag vetpercentage hebt. Grote kans dus dat jij als hardloper aast op een lager percentage dan ‘goed’ voor je is. Maar is minder vet altijd beter? En wat is het...