Direct naar de inhoud

maandag 26 oktober 2026

Gezondheidrunnersworld.com

Is minder vet altijd beter? Dit is het ideale vetpercentage

Voor hardloopprestaties werkt het vaak in je voordeel als je zowel een laag BMI als een laag vetpercentage hebt. Grote kans dus dat jij als hardloper aast op een lager percentage dan ‘goed’ voor je is. Maar is minder vet altijd beter? En wat is het ideale vetpercentage?

Lees het volledige artikel bij runnersworld.com

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandbergensdagblad.nl

Bouwmarkten in Bergen

Een goede bouwmarkt is meer dan een schap met materialen, het is de plek waar je alles vindt voor je klus met deskundig advies erbij. Bergen telt meerdere bouwmarkten die opvallen door een breed assortiment, scherpe prijzen en vriendelijke...

Advertentie