Wielersportbicycling.nl
Wat gebeurt er met je conditie als je ouder wordt? (en hoe fietsers scoren)
Ouder worden en topsport lijken op het eerste gezicht geen logische combinatie. Toch zie je in het wielrennen iets opvallends: renners die op latere leeftijd nog steeds sterk presteren, en amateurs die tot ver na hun veertigste of vijftigste blijven verbeteren.Maar wat gebeurt er eigenlijk met je conditie naarmate je ouder wordt? En waarom lijken fietsers daar minder last van te hebben dan andere sporters?
Lees het volledige artikel bij bicycling.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsVO2max
