dinsdag 20 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
3.695 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 716 bronnen.
Onderwerp
298 nieuwsberichten over VO2max.
Wetenschapwielrenner.eu
Ik ben Linda, een fanatieke sporter die graag schrijft over alles wat met vrouwen, hardlopen, wielrennen en gravellen te maken heeft. Als moeder weet ik hoe lastig het soms is om al die kilometers in een druk leven te passen.
Gezondheidhln.be
Wandelen, maar dan met twee stokken: voilà, je bent aan het nordic walken. Het heeft een ouderwetse reputatie, maar het zou 50 procent meer calorieën verbranden dan gewoon wandelen, buikvet verminderen én de hartgezondheid verbeteren.
Gezondheidhln.be
Wandelen, maar dan met twee stokken: voilà, je bent aan het nordic walken. Het heeft een ouderwetse reputatie, maar het zou 50 procent meer calorieën verbranden dan gewoon wandelen, buikvet verminderen én de hartgezondheid verbeteren.
Binnenlandbicycling.nl
Jutta Leerdam stopt een jaar met topschaatsen, maakte ze op 14 september 2026 bekend in een persoonlijke video. Voor wielrenners is dat nieuws relevanter dan het op het eerste gezicht lijkt: net als bij ploegen als Visma | Lease a Bike en Soudal Quick-Step...
Gezondheidrunners.nl
Als je jezelf eerder als een schildpad dan als een haas ziet, denk je misschien dat je langer moet hardlopen of je tempo moet verhogen om merkbare voordelen te ervaren. Nieuw onderzoek suggereert nu dat dit niet per se nodig is. Een
Gezondheidmenshealth.nl
Je kijkt 's ochtends op je smartwatch en krijgt een opvallend gedetailleerd rapport over je lichaam. Je hebt 7 uur en 42 minuten geslapen, een rusthartslag van 54 en volgens je horloge 612 calorieën verbrand tijdens je training.
Gezondheidhln.be
Zes weken vakantie, weinig gesport en iets (of veel) vaker op een terras gezeten? Dan lijkt het verleidelijk om thuis gewoon je oude sportroutine weer op te pikken. Enter: je nieuwste blessure. Sportarts Tom Teulingkx, bekend van de podcast ‘Biefstuk in...
Gezondheidbicycling.nl
die het peloton op zijn kop zetten, nu duikt er alweer een nieuwe naam overal op: Urolithin A. Op social media prijzen coaches en prof's het aan als hét middel voor snellere mitochondriën en beter herstel. Maar voordat je je portemonnee trekt, is...
Wielersportbicycling.nl
Elke wielrenner kent het gevoel: de dag dat je benen niet meer doen wat je hoofd wil, dat de kopgroep net iets te makkelijk wegrijdt. Voor de meesten van ons is dat een frustrerende zondagochtend. Voor Julian Alaphilippe werd het deze week wereldnieuws.
Binnenlandtrikipedia.nl
Koolstofvezel, windtunnels, geavanceerde sportvoeding en high-tech loopschoenen. We dachten dat we de triatlon hiermee fysiologisch hadden uitgespeeld. Maar de échte revolutie in de sport vindt de komende jaren ergens anders plaats: letterlijk onder je helm.
WetenschapWelingelichte Kringen
Online lijstjes beloven een jongere biologische leeftijd in acht simpele stappen. De wetenschap kent inderdaad een acht-puntenlijst — alleen staat daar iets anders op dan “eet gezond” en “beweeg lekker”.
Wielersportknack.be
Tadej Pogacar verpulverde op Alpe d’Huez het klimrecord van Marco Pantani. Remco Evenepoel deed bijna 2,5 minuten langer over de beklimming: dat is 7 procent meer dan Pogacar. Maar pas uit een vergelijking met de grootste records uit de atletiek, het...
OpmerkelijkFHM
De markt voor wearables krijgt er een opvallende speler bij. Garmin heeft de CIRQA Smart Band aangekondigd, een gezondheidstracker zonder scherm die zich richt op gebruikers die hun gezondheid willen monitoren zonder voortdurend meldingen of informatie op...
BinnenlandDe Gelderlander
Op het WK voetbal zien we ‘onze jongens’ – hopelijk – piekprestatie na piekprestatie leveren. Ze zijn fit van lijf en leden en mentaal scherp. Bewegingswetenschapper en sportpsycholoog Afke van de Wouw weet precies wat wij van de voetballers kunnen...
Binnenlandad.nl
Op het WK voetbal zien we ‘onze jongens’ – hopelijk – piekprestatie na piekprestatie leveren. Ze zijn fit van lijf en leden en mentaal scherp. Bewegingswetenschapper en sportpsycholoog Afke van de Wouw weet precies wat wij van de voetballers kunnen...
Wielersportbicycling.nl
Je bent vijftig. Je rijdt vier keer per week. Je hebt een vermogensmeter, een trainingsplan en een abonnement op een app die je conditie vergelijkt met die van anderen. Je Strava-profiel ziet er netjes uit. En toch, ergens in de buurt van een col of een...
GezondheidScientias
Zondagavond vond de eerste editie van de Enhanced Games plaats. Dat is een omstreden sportcompetitie waarin doping is toegestaan. De centrale boodschap van de organisatie is dat het onder medisch toezicht allemaal veilig kan.
Gezondheidbicycling.nl
Je herkent het. Donderdag ga je op de fiets. De benen voelen zwaar, je vermogen ligt vier, vijf procent lager dan normaal bij dezelfde inspanning. Zaterdag sta je voor de start van een clubrit en halverwege hang je er al uit. Maandag lig je in bed met koorts.
Binnenlandwielerkrant.be
Tim Heemskerk, de voormalige coach van Jonas Vingegaard, gaat aan de slag bij Red Bull-BORA-hansgrohe. De Deen vindt het vertrek van de Nederlander nog altijd jammer, die zijn geheimen zou kunnen meenemen.
BinnenlandDe Gelderlander
Voor het eerst in de geschiedenis is een marathon in een officiële wedstrijd onder de twee uur gelopen. Maar wetenschappelijk gezien is volgens Maria Hopman zelfs een tijd van 1.45 uur mogelijk, als alles klopt. Dit zijn de vier factoren die je snelheid...
Binnenlanddestentor.nl
Voor het eerst in de geschiedenis is een marathon in een officiële wedstrijd onder de twee uur gelopen. Maar wetenschappelijk gezien is volgens Maria Hopman zelfs een tijd van 1.45 uur mogelijk, als alles klopt. Dit zijn de vier factoren die je snelheid...
Wielersportbicycling.nl
Ouder worden en topsport lijken op het eerste gezicht geen logische combinatie. Toch zie je in het wielrennen iets opvallends: renners die op latere leeftijd nog steeds sterk presteren, en amateurs die tot ver na hun veertigste of vijftigste blijven...
Gezondheidbicycling.nl
Al tientallen jaren weten zowel amateur- als profwielrenners dat het eten van koolhydraten vóór en tijdens lange ritten essentieel is voor betrouwbare energie en vermogen, zolang die extra koolhydraten niet leiden tot misselijkheid of andere vervelende...
WetenschapWelingelichte Kringen
Jarenlang trokken toplopers naar hooggelegen gebieden om hun uithoudingsvermogen te verbeteren. Op hoogte maakt het lichaam namelijk extra rode bloedcellen aan, waardoor zuurstof efficiënter wordt vervoerd. Terug op zeeniveau levert dat een...