Meer plantaardig goed voor een gezond hart

Een hogere consumptie van plantaardige eiwitten vergeleken met dierlijke eiwitten verlaagt het risico op hart- en vaatziekten. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek van de Harvard T.H. Chan School of Public Health. De voordelen lijken vooral samen te hangen met het vervangen van rood en bewerkt vlees door noten en peulvruchten.

Lees het volledige artikel bij Foodlog

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsChan School Gespot Foodlogselectie Public Health Harvard T.H Harvard-onderzoek

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Voedingmaatschapwij.nu9 okt

Een suikertax bereikt het doel niet

Van goede voeding hoor je lekker in je vel te gaan zitten. Maar in onze moderne diëten dient eten steeds vaker als troost, niet als brandstof. Een suikertax lost dat niet op.

Binnenlandomropfryslan.nl7 okt

Anneke viel 25 kilo af en maakt nu filmpjes om anderen te helpen

Toen het Anneke de Vries uit Anjum lukte om 25 kilo af te vallen, bedacht ze dat haar methode andere vrouwen ook wel zou kunnen helpen. Ze maakte er een filmpje voor sociale media over, het begin van een groot succes.

Binnenlandparool.nl6 okt

It is increasingly difficult to get healthy food in Amsterdam, Amsterdam UMC study shows

The food offering in Amsterdam and nine other major cities in the Netherlands has grown increasingly unhealthy over a ten-year period, according to research by Amsterdam UMC. Aldermen are calling on Minister Sophie Hermans (Public Health) to speed up work...

Advertentie