GezondheidA Healthy Life
Volkoren is gezonder, maar hoeveel is optimaal?
Dat volkoren gezonder is dan witbrood of witte rijst, is algemeen bekend. Maar hoeveel moet je er nu eigenlijk van eten om er iets van te merken? Is één volkoren boterham per dag genoeg, of moet je je hele menu omgooien? Een grote nieuwe studie heeft dit tot op de bodem uitgezocht.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.


