Direct naar de inhoud

vrijdag 30 oktober 2026

GezondheidScientias

Vijf minuten lichte beweging per dag kan je bloeddruk al verlagen

Een paar simpele aanpassingen in je dag, zoals een halte eerder uitstappen of tijdens telefoongesprekken wat rondlopen, kunnen al een positief verschil maken voor je bloeddruk. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van University College London en de Universiteit van Sydney.

Lees het volledige artikel bij Scientias

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie