Direct naar de inhoud

dinsdag 3 november 2026

Lifestylegva.be

Vijf minuten extra beweging per dag, meer heb je niet nodig om je bloeddruk te verlagen

Geen tijd om dagelijks uitgebreid te sporten? Geen probleem. Nieuw onderzoek suggereert dat vijf minuten extra beweging per dag al volstaat om er gezondheidsvoordelen uit te halen. De gewoonte zou de bloeddruk verlagen en bijgevolg hartproblemen voorkomen.

Lees het volledige artikel bij gva.be

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie