zondag 1 november 2026Landelijk en regionaal nieuws
4.495 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 761 bronnen.
GezondheidScientias
Artsen geven patiënten dringende adviezen als: stop met roken, eet gezond en wandel elke dag een uur stevig door. De optimale bewegingsintensiteit is echter per patiënt verschillend. Hier is nu een betere methode voor bedacht.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Wielersportbicycling.nl
Wielrenners zijn vaak uitstekend in ritme, doorzettingsvermogen en het opzoeken van pijn. Maar vraag een fietser om één dag écht niets te doen, en er ontstaat onrust, schuldgevoel en de neiging om toch “even een klein rondje” te rijden.
WetenschapWelingelichte Kringen
Je horloge telt je stappen en meet je hartslag. Ook de VO2-max en je slaapritme is op deze manier al uit te dokteren. Waarom zou het niet ook je bloedsuiker kunnen meten, zonder prik? Onderzoekers van de Universiteit van Cambridge bouwden...
Wielersportwielerrevue.nl
Vier minuten vol gas. Je benen staan in brand, je ademhaling klinkt alsof je net een trap van twintig verdiepingen hebt beklommen en eindelijk verschijnt het verlossende woord ‘herstel’ op je Garmin. Je schakelt terug en blijft rustig...