Duizenden demonstranten maken in Amsterdam een vuist tegen racisme en fascisme: ’De wereld staat in brand, dan heb je geen keuze’

Ooit wel eens van ghreline gehoord? Het is de naam van het ’hongerhormoon’. Volgens onderzoekers kun je door middel van intensieve workouts dat hormoon onderdrukken, waardoor je eetlust uitblijft. ,,Ontbijt na het sporten en laat die bak met Griekse yoghurt en bessen maar staan.’’