Gezondheidhln.be
Avondmens of vroege vogel? Volgens nieuwe studie heeft dat impact op je gewicht en spierkracht: “Maar deze zaken spelen een nog grotere rol”
Ben jij een ochtend- of avondmens? Volgens een recente studie hangt dat samen met je gewicht, spierkracht en gezond ouder worden. Nachtuilen lijken vaker te kampen met slechtere slaap en meer gewichtstoename. Hoe groot is dat effect echt? En kan je je...

