woensdag 21 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
5.351 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 881 bronnen.
Plaats
1.481 nieuwsberichten over Spier.
Binnenlandmenshealth.nl
Spiermassa kweken en koolhydraten eten lijken altijd hand in hand te gaan. Van ‘mass gainers’ tot calorierijke shakes: hoe meer carbs, hoe groter de spieren, toch? Nieuw onderzoek laat zien dat het iets genuanceerder ligt.
Binnenlandrtl.nl
Voormalig sprintster Dafne Schippers (33) blikt terug op de Olympische Spelen van Rio en vertelt voor het eerst over de spierblessure die haar droom bijna verpestte. In haar boek 'Dafne' en in een interview met De Telegraaf deelt ze hoe ze ondanks de...
Binnenlandmenshealth.nl
Spiermassa is de fontein van de eeuwige jeugd . Je traint niet alleen om je goed te voelen, en er goed uit te zien. Trainen maakt je jonger.
Binnenlandnieuweooststellingwerver.nl
Wanneer de zelfredzaamheid afneemt wordt de rol van mantelzorger of vrijwilliger steeds groter en belangrijker. Foto: ANP / Robin Utrecht
Binnenlandstellingwerf.nl
Frits Schmidt houdt een inleiding over ‘Rust en onrust op en rond de Suydersee’. Lenus van der Broek
Binnenlandnieuweooststellingwerver.nl
Maxine (26) uit Oosterwolde vertegenwoordigt Nederland in Barcelona voor kampioenschap wenkbrauwstyling: ‘Het is absoluut niet even verven en klaar’
Binnenlandstellingwerf.nl
Stichting wil nu doorpakken met Theater op de Hoogte: ‘Ons doel is dat de hele lokale samenleving hier samen komt’
Binnenlandnieuweooststellingwerver.nl
Maxine (26) uit Oosterwolde vertegenwoordigt Nederland in Barcelona voor kampioenschap wenkbrauwstyling: ‘Het is absoluut niet even verven en klaar’
Binnenlandstellingwerf.nl
Mieke Draijer en Alain Dekker bij het ontwerp voor scenario drie. Foto: Magda Dullemond/Luid & Duidelijk Media
Binnenlandstellingwerf.nl
Rechter spreekt vrouw (36) uit Wolvega vrij van grafschennis, wel had ze bloemen en kaarsen verwijderd
Binnenlandstellingwerf.nl
Sybren (69) uit Nijeberkoop speelt hoofdrol in allereerste film in het Stellingwerfs. ‘Droom is om van de Stellingwerven een echte filmregio te maken’
Binnenlandnieuweooststellingwerver.nl
Nieuwe machine uit Spier plaatst razendsnel wolfwerende rasters. ‘Van algemeen belang om dieren te beschermen’
Binnenlandstellingwerf.nl
Nieuwe machine uit Spier plaatst razendsnel wolfwerende rasters. ‘Van algemeen belang om dieren te beschermen’
Binnenlandstellingwerf.nl
Nieuwe machine uit Spier plaatst razendsnel wolfwerende rasters. ‘Van algemeen belang om dieren te beschermen’
Binnenlandnieuweooststellingwerver.nl
Nieuwe machine uit Spier plaatst razendsnel wolfwerende rasters. ‘Van algemeen belang om dieren te beschermen’
Binnenlandstellingwerf.nl
Mensen vissen achter het net bij Dicky Woodstock: ‘Wees gerust en hou onze website in de gaten’
Binnenlandstellingwerf.nl
Alfred Mulder van Solarfence demonstreert het wagentje waarmee razendsnel wolfwerende netten kunnen worden geplaatst. Foto: Solarfence
Binnenlandnieuweooststellingwerver.nl
Alfred Mulder van Solarfence demonstreert het wagentje waarmee razendsnel wolfwerende netten kunnen worden geplaatst. Foto: Solarfence
Binnenlandgezondnu.nl
Die vage pijn in je zij: wanneer is het een spier en wanneer een signaal van je nier?
Binnenlandhln.be
Paus Leo XIV heeft priesters opgeroepen om geen artificiële intelligentie te gebruiken voor het schrijven van homilieën. In een Vaticaans document wordt gewaarschuwd dat AI “de schaduw van het kwaad” bevat. Tegelijk onderzoekt het Vaticaan pastorale...
Binnenlandmenshealth.nl
Je triceps kun je vaker trainen dan je benen, toch? Dat lijkt logisch, maar blijkt verrassend anders in elkaar te zitten dan je misschien denkt. In deze rubriek maakt bewegingswetenschapper Bryan korte metten met trainingsmythes.
Binnenlanddvhn.nl
Burgemeester Jan Zwiers bracht, net als heel veel andere anderen, een bezoekje aan de Boekenmarkt. Foto: Lammert Aling
Binnenlanddvhn.nl
LIVE | Jorrit Bergsma en Stijn van de Bunt strijden om eremetaal in finale massastart
Binnenlandmenshealth.nl
Is de gym voor dikke mensen makkelijker, omdat zij vet kunnen omzetten in spier? Ja, en nee. Spiermassa wordt niet van je vet gemaakt. Toch speelt vet wel een belangrijke rol in jouw training.