Plaats

Spier

1.481 nieuwsberichten over Spier.

Binnenlandnpo3fm.nl6 dec 2025

Steun deze actie! Spier voor spier : Naar de Top van de Sint-Jan

Wij zijn 15 mensen die de Sint Jans kathedraal gaan beklimmen 43 meter hoog 218 tredens,

Binnenlandgezondnu.nl3 dec 2025

Zittend afvallen op de bank? Wetenschappers ontdekken een spier die vet verbrandt zónder dat je opstaat

Geen tijd voor de sportschool? Met de 'soleus push-up' verlaag je je bloedsuiker en boost je je stofwisseling, terwijl je gewoon achter je bureau of tv zit.

Binnenlandvandaaginside.nl1 dec 2025

Anuschirurg bij RTL Tonight: 'Je kunt echt je vinger gebruiken om het op te rekken'

Anuschirurg Heleen Snijders was zondagavond te gast bij RTL Tonight. Ze vertelde dat stress vaak de boosdoener is van pijn aan de anus of moeite met poepen, en droeg mogelijke oplossingen aan.

Binnenlandmenshealth.nl1 dec 2025

Zo krijg je die felbegeerde aderen op je armen

Niet iedere vrouw is er fan van, maar voor de meeste mannen is het de ultieme bekroning op hun harde werk in de gym: een complete landkaart aan aderen op het lichaam. En dan natuurlijk met name op de armen. Met deze 4 tips komen ze mooier voor de dag dan...

Binnenlandnpo3fm.nl1 dec 2025

Veelgestelde vragen over 3FM Serious Request 2025

Heb je een vraag over 3FM Serious Request 2025? Grote kans dat 'ie hieronder beantwoord wordt!

Binnenlandparool.nl1 dec 2025

‘Kijk, daar zit een échte Zwarte Piet!’ riep het meisje – de vrouw vertrok geen spier, maar haar blik verstarde

en half leven geleden was ik regelmatig te vinden in het oosten van ons land. Mijn toenmalige (en eerste) vriendje kwam daar oorspronkelijk vandaan. Inmiddels woonde hij in een studentenflat in Amsterdam-Noord, maar in de weekenden ging hij vaak naar...

Binnenlandmenshealth.nl30 nov 2025

6 tekenen dat je spier verliest in plaats van vet

Afvallen is zwaar. Van je voeding aanpassen tot meer sporten, het vraagt vaak een flinke verandering in je levensstijl. De meeste mannen willen vet verliezen terwijl ze spiermassa behouden of zelfs opbouwen. Maar soms verlies je, zonder het te merken,...

BinnenlandAlgemeen Dagblad29 nov 2025

Pien (82) strijdt voor erkenning Baarnse verzetsheld Gerrit Coelingh: ‘Het is gewoon niet eerlijk’

Verzetsstrijder Gerrit Coelingh verdient volgens de 82-jarige Pien de Lange-Lunenborg een plek op het herdenkingsmonument in Baarn. Al enkele jaren houdt het haar bezig dat zijn naam ontbreekt. De gemeente ondersteunt haar zoektocht en doet nu een laatste...

Binnenlandplusonline.nl28 nov 2025

Zo houd je je spieren sterk als je ouder wordt

Het is onvermijdelijk dat je spierkracht met de jaren minder wordt. Maar door de juiste oefeningen kun je dit afremmen, zegt geriater dr. Anton De Spiegeleer. En nee, fietsen of wandelen is niet genoeg.

Binnenlandrunners.nl28 nov 2025

Massage gun: zo gebruik je 'm en dit zijn de voordelen

Ook een vraag? Houd onze Instagram stories in de gaten en reageer op maandagochtend met jouw vraag. Wie weet vind je binnenkort het antwoord op onze website.

Binnenlandnpo3fm.nl27 nov 2025

Wijnand & Jamie halen met ultramarathon €190.152 op voor 3FM Serious Request

Wauw! Wijnand en Jamie hebben met de ultramarathon van Hilversum naar Den Bosch €190.012 opgehaald, en de teller loopt nog steeds. Het was een pittige dag met genoeg tegenslagen, maar ze bleven doorzetten. Jamie: ""Ik ben kapot, maar ongelooflijk blij...

Binnenlandgezondnu.nl27 nov 2025

De stoeltest: zo zie je in seconden of je spieren jonger of ouder zijn dan je leeftijd

Binnenlandad.nl26 nov 2025

Dringend advies van provincie Drenthe: geen honden op Dwingelderveld

Provincie Drenthe raadt af om honden mee te nemen naar het Dwingelderveld. Dit heeft te maken met een wolf die honden actief benadert.

BinnenlandReformatorisch Dagblad25 nov 2025

Oproep Drenthe: kom zonder hond naar Dwingelderveld

De provincie Drenthe adviseert de gemeenten Westerveld en De Wolden om hun inwoners „dringend op te roepen” niet met honden naar Nationaal Park Dwingelderveld te gaan. Dat advies volgt op voorvallen waarbij een wolf bij Ansen en Spier belangstelling...

BinnenlandNieuws.nl25 nov 2025

Dringend advies: neem de hond niet mee naar het Dwingelderveld vanwege wolf

DWINGELOO - Provincie Drenthe heeft gemeente De Wolden en gemeente Westerveld geadviseerd om bezoekers van het Dwingelderveld dringend op te roepen om niet met honden het gebied in te gaan.

Binnenlandhartvannederland.nl25 nov 2025

Dringend advies Drenthe vanwege wolf: ga niet met hond naar Dwingelderveld

De provincie Drenthe adviseert de gemeenten Westerveld en De Wolden om hun inwoners "dringend op te roepen" niet met honden naar Nationaal Park Dwingelderveld te gaan. Dat advies volgt op voorvallen waarbij een wolf bij Ansen en Spier...

Binnenlandwesterveld.nieuws.nl25 nov 2025

Dringend advies provincie: 'neem de hond niet mee naar het Dwingelderveld'

Ansen - De provincie Drenthe heeft de gemeenten De Wolden en Westerveld geadviseerd om bezoekers van het Dwingelderveld dringend op te roepen om niet met honden het gebied in te gaan.

Binnenlandde-wolden.nieuws.nl25 nov 2025

Dringend advies provincie Drenthe: 'neem de hond niet mee naar het Dwingelderveld'

Ansen - De provincie Drenthe heeft de gemeenten De Wolden en Westerveld geadviseerd om bezoekers van het Dwingelderveld dringend op te roepen om niet met honden het gebied in te gaan.

Binnenlandprovincie.drenthe.nl25 nov 2025

Dringend advies: neem de hond niet mee naar het Dwingelderveld

Provincie Drenthe adviseert dringend om niet met honden het Dwingelderveld op te gaan. We werken hiermee samen met de gemeente De Wolden en gemeente Westerveld.

Binnenlandwomenshealthmag.nl25 nov 2025

Sterk en vitaal: kun je nog spieren opbouwen na je 80e?

in de sportschool, want je kunt altijd spieren opbouwen. Ja, zelfs als je de 80 bent gepasseerd bent. Met de juiste aanpak en voldoende toewijding kun je jouw spieren versterken en je lichaam gezond en vitaal houden, ongeacht je leeftijd.

Binnenlandrtl.nl24 nov 2025

Strakkere huid en stevige spieren door peptiden, maar 'wondermiddel' is niet onschuldig

Je kunt er een strakkere huid, sterkere spieren of dikker haar door krijgen: peptiden worden op TikTok aangeprezen als wondermiddel. Eerder is door wetenschappers al ontdekt dat peptiden bij muizen het verouderingsproces vertragen, een reden waarom...

BinnenlandNoordernieuws21 nov 2025