Gezondheidbicycling.nl
Hoe REM-slaap je fietstechniek beter maakt
waarmee hij het belang van rust en herstel onderstreepte. Maar onderzoek laat zien dat Zoetemelk meer gelijk had dan hij dacht. Naast rust en herstel tijdens slaap is REM-slaap cruciaal voor wielrenners die hun fietstechniek willen perfectioneren.





