
Binnenlandnationalezorggids.nl
Krachttraining voor ouderen in Arnhem versterkt spieren én botten
Bij de O.G High Performance Gym in Arnhem kunnen 65-plussers iedere donderdag en vrijdagochtend terecht voor serieuze sportsessies met squats, kettlebell carries en meer. Ouderen die meer kracht hebben, ervaren betere kwaliteit van leven, gelooft coach...
