
Auto-motorsportFormule1
Hamilton deelt ‘onmisbare’ nieuwe trainingsroutine: ‘Ik leg mezelf nu ijsbaden op’
Hoe bereidt Lewis Hamilton zich mentaal en fysiek voor op een nieuw Formule 1-seizoen? De zevenvoudig wereldkampioen beantwoordt deze vraag nu zelf, en deelt zijn uitgebreide trainingsroutine voorafgaand aan 2026. Vooral de ijsbaden zijn daarbij voor...









