Direct naar de inhoud

donderdag 22 oktober 2026

Persoon

Matthew Walker

23 nieuwsberichten over Matthew Walker.

ConsumentReformatorisch Dagblad

Waarom we slapen? Dankzij adenosine en melatonine

Weinig slaap nodig hebben is voor sommigen een onderwerp om over op te scheppen. We willen druk lijken, want dat maakt ons belangrijk. Langslapers zijn eigenlijk zelfs een beetje sneu. Zo dacht Thomas Edison, de uitvinder van de gloeilamp, er tenminste wel...

AlgemeenNRC

Slapen op je werk: bij deze beroepen kan het

Een tukje doen op je werk? In sommige beroepsgroepen is dat heel normaal. Stewardessen, verpleegkundigen of marine-officiers slapen te midden van hun collega’s. Hoe is dat? Plus: tips van een slaapexpert hoe je de powernap het beste inzet op je werkdag.

Binnenlandbeatfm.nl

Matthew Walker wint eerste SwimRunFun in Heiloo

Afgelopen zondag is in Heiloo in en om zwembad Het Baafje de eerste SwimRunFun gehouden. Tijdens deze aquathlon moest er 700 meter gezwommen en 7 kilometer hardgelopen worden. Overall ging de winst naar Matthew Walker.

BinnenlandDe krant van Midden-Drenthe

Onderzoek: slaapgebrek maakt je egoïstisch(er)

Dat goed en genoeg slapen belangrijk is voor je gezondheid, hoeven we je vast niet meer te vertellen. Maar voor je omgeving is het ook wel lekker als je uitgerust aan de dag begint. Onderzoekers hebben namelijk ontdekt dat slaapgebrek ertoe kan leiden dat...

AlgemeenNRC

Een maand zonder cafeïne

Wat doet cafeïne met ons lichaam en brein? Martine Kamsma doet een maand zonder. „Zwaar hoofd, zware oogleden, zwaar gemoed. Beter gezegd: strontchagrijnig.”