BinnenlandDe Gelderlander
De klok verzet: ochtendmensen hebben het moeilijker met wennen aan de wintertijd
'Wat vind je mooier: een volle bos schaamhaar of liever toch alles eraf? Kim Kardashian kiest voor allebei'
Persoon
Marijke Gordijn
158 nieuwsberichten over Marijke Gordijn.
BinnenlandDe Gelderlander
Ochtendmens heeft meer moeite met overgang naar de wintertijd: ‘Snellere biologische klok’
We zetten vannacht de klok een uur achteruit. Maar is dat halfjaarlijkse verzetten van de klok wel zo gezond voor ons lichaam? En wat kun je doen om minder last van deze overgang te hebben? Chronobioloog Laura Kervezee geeft antwoorden.
BinnenlandOOG TV
Dit weekend een uurtje langer slapen: “Engelse tijd is voor ons de beste oplossing”
In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok weer een uur terug. Hoewel veel mensen dit uur ‘cadeau’ zien, wordt de roep om de zomertijd en wintertijd permanent af te schaffen steeds luider. De vraag is echter: welke tijd moeten we dan...
Gezondheidmargriet.nl
Vijf tips van een slaapexpert voor een makkelijke overgang naar de wintertijd
In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok een uur achteruit. Het betekent een uur langer slapen, maar het betekent ook dat het ’s avonds vroeger donker wordt. Wat betekent dit en wat kan je eraan doen om zo min mogelijk last van de overgang van de...
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F08%2Fblauw-licht-slaap.jpg)
Gezondheidmetronieuws.nl
Heeft het blauwe licht van je scherm echt effect op je slaap? Een slaapwetenschapper legt uit
Het blauwe licht van je telefoonscherm onderdrukt de productie van het slaaphormoon melatonine. Althans, dat is wat lange tijd is gedacht. Melatonine maakt je slaperig en daardoor wordt schermgebruik voor het slapengaan afgeraden.
BuitenlandVolkskrant
Waarom we massaal in opstand moeten komen tegen die ellendige wekker
Avondmensen worden ziek doordat ze eerder hun bed uit moeten dan goed voor hen is, blijkt uit onderzoek. Gebruik de zomervakantie om uit te zoeken wat je ideale ritme is, en probeer ook daarna volgens dat ritme te leven.
Wielersportnos.nl
De Tour win je in bed, maar hoe wordt bepaald waar de renners slapen?
Dat je de Tour in bed wint, leerden we in 1980 al van Joop Zoetemelk. Maar die wielerwijsheid is niet zo vanzelfsprekend. De hotelkamers in de Tour de France kunnen namelijk behoorlijk van elkaar verschillen.
Binnenlandhuisaanhuisenschede.nl
Arnold Bruggink
Op de drempel van komkommertijd zijn het weer eens rare tijden. Eanske heeft het grootste huisartsentekort van het ganse land, de directeur van de bieb wil nu toch verhuizen, BurgerBelangen wil 170.000 nieuwe bomen zelf gaan kweken en Michel Vlap wil de...
BinnenlandRTL Nieuws
Zomertijd gaat in: dit is waarom het verzetten van de tijd elk jaar tot discussie leidt
Komende nacht begint de zomertijd: de klok wordt om 2.00 uur verzet naar 3.00 uur, en dat is voor iedereen wennen. Een paar jaar geleden was er sprake van dat het verzetten van de klok zou worden afgeschaft. Maar de tijd tikt door, en er gebeurt niks.
BinnenlandDe Gelderlander
Waarom we onszelf ‘voor de gek houden’ met die zomertijd
In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok weer een uur vooruit en wijken we maandenlang een uur af van de oorspronkelijke tijd. Tot ergernis van deskundigen en van iedereen die langer in bed wil blijven liggen. Marijke Gordijn, chronobioloog en...
BinnenlandDe Stentor
Zomertijd vs wintertijd: waarom verzetten we de klok niet gewoon met een halfuurtje?
In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok weer een uur vooruit en wijken we maandenlang een uur af van de oorspronkelijke tijd. Tot ergernis van deskundigen en van iedereen die langer in bed wil blijven liggen. Marijke Gordijn, chronobioloog en...
BuitenlandNederlands Dagblad
Bijna 30.000 kinderen kregen ineens een andere achternaam - vaak een dubbele
In een artikel van collega Hans-Lukas Zuurman over het belang van een gezond slaappatroon, kwam donderdag een slaapwetenschapper aan het woord. En hoe heet ze? Marijke Gordijn! Een goede naamgrap, ook zonder diepe betekenis, is niet te versmaden.
ZakelijkFonk
Hersenstichting lanceert nieuwe podcastserie: Het HoofdKwartiertje
Bestaan ochtend- en avondmensen echt? Hebben we meer stress dan vroeger? De nieuwe podcastserie van de Hersenstichting Het HoofdKwartiertje geeft antwoord op deze en andere prikkelende vragen.
Marketingmarketingreport.nl
De Hersenstichting lanceert podcast Het Hoofdkwartiertje
De Hersenstichting lanceert de podcast Het Hoofdkwartiertje. Vanaf 31 december verschijnt er elke dinsdagochtend een nieuwe aflevering van vijftien minuten online. De reeks van dertien afleveringen is te beluisteren via alle podcastplatforms en via...
Gezondheideenvandaag.avrotros.nl
Trump wil zomertijd afschaffen, gaat dat ook in Nederland gebeuren? 'Voor onze gezondheid het beste'
Een permanente wintertijd: dat is de wens van aankomend Amerikaans president Donald Trump. En ook in de rest van de wereld gaan stemmen op om de zomertijd af te schaffen. Een heel goed idee, zegt slaapwetenschapper Marijke Gordijn.
BinnenlandOOG TV
Wintertijd gaat weer in: “Engelse tijd is voor ons de beste oplossing”
In de nacht van zaterdag op zondag wordt de wintertijd weer ingevoerd. Dit betekent dat de klok een uurtje teruggaat. De afgelopen jaren wordt de discussie rond het afschaffen van de zomer- en wintertijd steeds feller. Maar is afschaffen de beste...
SportTrouw
Waarom schaffen we de winter- en zomertijd nog steeds niet af?
In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok een uur terug naar de wintertijd. Het tijdsverschil is al jarenlang onderwerp van discussie: wat zijn de voor- en nadelen? En waarom houdt dit systeem stand als Europa er eigenlijk vanaf wil?
Gezondheidtrouw.nl
Is wintertijd echt beter voor je gezondheid?
In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok een uur terug naar de wintertijd. Het tijdsverschil is al jarenlang onderwerp van discussie: wat zijn de voor- en nadelen? En waarom houdt dit systeem stand als Europa er eigenlijk vanaf wil?
/s3/static.nrc.nl/images/gn4/stripped/data120415850-ccc3ba.jpg)
AlgemeenNRC
Wil je meer wereldrecords? Dan moet je atleten niet ’s avonds laten sporten
De biologische klok zorgt voor een vast dagritme van het lichaam. Dat is handig, maar kan problemen opleveren voor wie ’s avonds laat moet presteren.
Tech & MediaDe Stentor
De klok weer een uur vooruit gezet: Vooral avondmensen moeten wennen aan de zomertijd
Vannacht is de klok een uur vooruit gezet en de zomertijd begonnen. Wie graag vroeg opstaat, zal dat niet erg vinden. Voor een avondmens minder ideaal, want die gaat in het warmste seizoen feitelijk vroeger naar bed dan in de winter.
EconomieTrouw
Van zomer- naar wintertijd is beter dan andersom
De klok is weer verzet. Is dit nou eigenlijk wel zo gezond en welke tijd past ons het best?
BinnenlandVisvliet.com
in de nacht van zaterdag op zondag de klok vooruit.
De zomertijd 2023 gaat in (op de nacht van zaterdag op) zondag 26 maart, om 02.00 uur. De klok gaat in deze nacht vooruit, namelijk naar 03.00 uur De zomertijd zorgt ervoor dat het ’s morgens een uur later licht is, en ’s avonds een uur later donker.
GezondheidNu.nl
NU+ | Ons lichaam snakt naar zon: zo hou je het vol tot de eerste echte lentedag
Het regent en het is koud, maar de lente staat voor de deur. Wie het weerbericht volgt, hoort al wekenlang hetzelfde: we zijn er bijna, hou vol. Gaat die eerste echte zonnige lentedag ons inderdaad verlossen van winterse neerslachtigheid?
BinnenlandDe Gelderlander
Flessen inzamelen voor het goede doel: nou ja, goede doel...
Wie zijn kind altijd een ongezonde pauzehap meegeeft, verdient zelf een dieet op water en droog brood