woensdag 21 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
5.388 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 833 bronnen.
Persoon
4 nieuwsberichten over Kris Gillis.
Voedingknack.be
Op sociale media prijzen verkopers en influencers proteïneshakes aan. Die zouden, onder meer, helpen om af te vallen. Volgens experts hebben eiwitten het voordeel dat ze sterk verzadigen terwijl ze weinig calorieën bevatten.
Voedingknack.be
Op sociale media wordt het gebruik van proteïneshakes sterk gepromoot bij sporters. Het klopt dat wie intensief traint extra eiwitten nodig heeft voor herstel en spieropbouw, maar daarvoor zijn geen shakes nodig. Ook met een gevarieerde voeding kun je...
Gezondheidhln.be
Vetten gelden als de boeman in zowat elk dieet en staan synoniem voor overgewicht en andere gezondheidsrisico’s. Maar dat beeld kantelt. Meer dan ooit ligt de nadruk op het belang van gezonde vetten, met de mediterrane keuken als het voorbeeld bij uitstek.
VoedingFoodlog
Belgische tieners zijn op één na wereldkampioen in groente eten: 6 op de 10 Belgische jongeren eten dagelijks groenten. Alleen in Tadzjikistan doen tieners dat nog meer: 7 op de 10 jongeren. Dat blijkt uit een nieuw wereldwijd overzicht van de...