donderdag 29 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
6.494 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 1.003 bronnen.
Onderwerp
3 nieuwsberichten over Ken Nosaka.
WetenschapWelingelichte Kringen
Wie denkt dat je pas resultaat boekt als je compleet uitgeput uit de sportschool komt, heeft het mis. Volgens sportwetenschapper Ken Nosaka van Edith Cowan University is er een slimmere manier om sterker te worden zonder jezelf kapot te trainen.
GezondheidScientias
Een lekker afgetraind lichaam, een topconditie, we willen het allemaal wel, maar doen er het liefst zo min mogelijk voor. Hoe vaak moet je sporten per week om toch resultaat te zien? Daar hebben Australische onderzoekers nu een antwoord op.
LifestyleWomen Online
Goed nieuws voor degenen die moeite hebben om een sportschooltraining in hun dag in te passen: je kunt misschien je gewichtsroutine halveren en toch dezelfde resultaten zien. Nieuw onderzoek van de Edith Cowan University (ECU) heeft aangetoond dat één...