Direct naar de inhoud

donderdag 22 oktober 2026

Onderwerp

C-inname

6 nieuwsberichten over C-inname.

Gezondheidmedischdossier.org

Vitamine C mogelijk belangrijk voor ouder wordend brein

Ouderen met lagere vitamine C-spiegels in hun bloed blijken vaker een kleiner volume grijze stof in de hersenen te hebben. Ook was de verbinding tussen belangrijke hersengebieden minder sterk. Dat blijkt uit een nieuwe Japanse studie die mogelijke...

WetenschapWelingelichte Kringen

In welk soort fruit zit de meeste vitamine C?

De grijze luchten en winterse taferelen lijken geen einde te kennen. Het kan dan ook geen kwaad om eens wat beter te letten op je vitamine C-inname. Welke fruitsoorten kun je dan het beste mee naar huis nemen?

GezondheidA Healthy Life

Kool: 9 indrukwekkende gezondheidsvoordelen

Kool is zeer voedzaam en rijk aan vitamine C, vezels en vitamine K. Sommige onderzoeken suggereren dat het gezondheidsvoordelen heeft, waaronder ondersteuning van de spijsvertering en de hartgezondheid. Ondanks de indrukwekkende hoeveelheid voedingsstoffen...

GezondheidA Healthy Life

20 voedingsmiddelen rijk aan vitamine C

Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die in veel voedingsmiddelen voorkomt, vooral in fruit en groenten. Het fungeert als een krachtige antioxidant in het lichaam en speelt een belangrijke rol bij de immuunfunctie, de productie van...

GezondheidA Healthy Life

De 20 beste voedingsmiddelen voor gezonde longen

Om je op je best te voelen is het van groot belang om je longen gezond te houden. Toch kunnen sommige veelvoorkomende factoren, zoals blootstelling aan sigarettenrook en giftige stoffen in het milieu, evenals het eten van ontstekingsbevorderende voeding,...