:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F02%2Flala-azizli-64NTMuypzHU-unsplash.jpg)
Gezondheidmetronieuws.nl
Nieuwe studie: niks meer eten vanaf 3 uur voor je gaat slapen, is goed voor je hart en bloeddruk
Dat ene stukje kaas voor het slapengaan… Lekker, maar misschien niet het beste voor je. Niet alleen voor je gewicht, maar ook voor je hart. Uit een nieuwe studie van Northwestern Universiteit blijkt dat volwassenen die drie uur voor het slapen stoppen...

