Bewust omgaan met social media overload: 8 tips voor mindful telefoongebruik

In de drukte van het TikTokken, het delen van Stories en het uitdelen van likes, eisen de uren die we op sociale media doorbrengen hun tol. Een verlaagd zelfbeeld, voortdurende druk om het 'perfecte leven' te leiden en merkbare gevolgen voor onze productiviteit en focus zijn slechts enkele bijeffecten. Het is hoog tijd om de impact van sociale media serieus te overwegen en het heft in eigen handen te nemen.

Lees het volledige artikel bij Dutch Cowboys

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsStories Fomo TikTokken

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Financieelmetronieuws.nl24 okt

Zoey (28) in Geld maakt (niet) gelukkig: ‘Ik koop steeds iets nieuws, maar echt gelukkig word ik er niet van’

Waar de een vindt dat geld moet rollen, blijft de ander herhalen dat je geld maar één keer kunt uitgeven. En als we eerlijk zijn, wat blijft er dan over van het gezegde ‘geld maakt niet gelukkig’? Vandaag: Zoey (28), die vaak iets nieuws...

Marketingmarketingreport.nl22 okt

Marjan Straathof: Een netwerk kopieer je niet

Marketing Report publiceert een serie interviews met marketeers die voor het eerst zijn genomineerd voor de Marketing250. Vandaag spreken we Marjan Straathof, CMO bij Marktlink Capital.

Lifestylehappyinshape.nl22 okt

Actrice Joey King (27) over gezonde lifestyle en self-care: ‘Therapie kan ik iedereen aanraden’

In haar jongere jaren was Joey altijd wel actief, maar in een vaste sportroutine geloofde ze niet. Totdat ze vijf jaar geleden voor de film The Princess begon aan pittige stunttrainingen en met een personal trainer moest werken.

Advertentie