Direct naar de inhoud

vrijdag 6 november 2026

Wielersportbicycling.nl

Lactaat-gels: wordt dit de volgende revolutie in het wielrennen?

Jarenlang had lactaat een slechte reputatie in de wielersport. Het werd gezien als iets wat samenhing met verzuring, zware benen en het moment waarop je lichaam begon tegen te sputteren. Maar de wetenschap kijkt inmiddels heel anders naar lactaat. Sterker nog, onderzoekers zien het tegenwoordig niet alleen als een product van inspanning, maar ook als een waardevolle brandstof.

Lees het volledige artikel bij bicycling.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Advertentie