Wielersportwielerrevue.nl
Ieder uur meer suiker dan in een liter cola zit: wielertrainer legt uit hoe belangrijk koolhydraatopname is in huidige wielrennen
Het wielrennen heeft de afgelopen jaren enorme sprongen gemaakt op het gebied van voeding. Jumbo-Visma liep daarbij voorop met hun foodcoach-app, waarbij het eten na de koers op individuele energiebehoefte wordt afgewogen op basis van de gereden wattages (en dus de daaruit voortvloeiende kilojoules en kilocalorieën).
Lees het volledige artikel bij wielerrevue.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.