Voedingdemorgen.be
Wetenschapsjournalist Julia Belluz: ‘Het komt er gewoon op aan om calorieën te schrappen, dan val je af, zo simpel is het’
In haar boek ‘Hoe voeding echt werkt’ zet journalist Julia Belluz (42) het mes in wonderdiëten en fileert ze halve voedselwaarheden. En passant legt ze ook dieetgoeroes en gezondheidsprofeten tussen de boterham en vertelt ze het geheim achter het bouillonblokje. ‘Het beste dieet is een dieet dat je kunt volhouden.’ Aan tafel!
Lees het volledige artikel bij demorgen.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
