Voedingad.nl
We eten ongemerkt veel toegevoegde suiker: 6 tips om te minderen
We houden van zoet, maar veel toegevoegde suiker is niet goed voor ons. Hoe meer we binnenkrijgen, hoe groter ons risico op overgewicht en chronische aandoeningen zoals diabetes type 2. Minderen is een goed idee, maar hoe doe je dat met succes en houd je vol? Diëtist Neeke Smit en arts Martijn Brouwers geven tips.
Lees het volledige artikel bij ad.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
