Voedingnu.nl
Video | Hoe kan voeding ervoor zorgen dat je beter gaat leren?
Wat je eet heeft veel invloed op hoe goed je hersenen nieuwe informatie verwerken, dus op hoe goed je kunt leren. Omega 3-vetzuren die je bijvoorbeeld uit vis haalt zorgen ervoor dat je hersencellen beter met elkaar gaan communiceren. En ontbijten met volkoren graanproducten voorkomt dat je concentratie halverwege de ochtend inzakt. Onderwijswetenschapper Renate de Groot vertelt erover in deze nieuwe aflevering van Universiteit van Nederland Legt Uit.
Lees het volledige artikel bij nu.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.