VoedingFoodlog
Trend beweegrichtlijnen beweegt in verkeerde richting
Van alle Nederlandse volwassenen hield 44% zich in 2022 aan de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Voldoende aan matig intensieve inspanningen doen (zoals fietsen of zwemmen, minimaal tweeënhalf uur per week) is slechts voor de helft van de volwassenen vanzelfsprekend. Hardlopen, voetballen, of andere spierversterkende oefeningen doen is voor een groter deel vanzelfsprekend: 78% deed dat voldoende (minstens 2 keer per week). Dit meldt het CBS.
Lees het volledige artikel bij Foodlog
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
