Advertentie

Meer gezonde levensjaren: deze simpele aanpassingen maken het mediterrane dieet nóg beter

Een betere stofwisseling, een gezonder hart en een tragere biologische veroudering: volgens nieuw onderzoek is een ‘groene’ variant van het klassieke mediterrane dieet nóg gezonder. Met de aanpassingen vallen je boodschappen bovendien goedkoper uit. Voedingswetenschapper Michaël Sels vertelt wat dit dieet zo gezond maakt.

Lees het volledige artikel bij De Stentor

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsVijf Michaël Sels Negev Clinical Nutrition Ben Gurion University Health Diet’

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

AlgemeenNRC26 okt

Hoogste opkomst sinds 1973 op dit tijdstip bij Israëlische verkiezingen, meerdere partijen melden knoeien met stembiljetten

Om 12.00 uur lokale tijd (11.00 uur Nederlandse tijd) is het opkomstpercentage bij de Israëlische parlementsverkiezingen het hoogste sinds 1973. Ongeveer 2,3 miljoen mensen brachten in de ochtend al hun stem uit.

Binnenlandhln.be3 okt

Best getest: diëtist proeft aardbeienyoghurt en geeft 3/10 en 9/10

Van goedkope huismerken tot duurdere bioyoghurt: aan keuze is er geen gebrek als je aardbeienyoghurt koopt. Maar proef je dat prijsverschil ook? Diëtist en voedingswetenschapper Michaël Sels proeft 10 verschillende potjes.

Advertentie