Het geheim van fitnessrage hyrox is dat iedereen kan meedoen: ‘Het is gewoon duwen, trekken, gooien, tillen en springen’

De nieuwste trend in fitnessland is hyrox, waarbij hardlopen wordt afgewisseld met krachtoefeningen. Op het WK in Chicago staat ook voormalig topschaatser Erben Wennemars aan de start. Samen met zijn zoon Niels legt hij uit wat hyrox zo leuk maakt.