OpmerkelijkFHM
Tijd voor een digitale detox? Drie dagen zonder telefoon en je brein reset zichzelf
Laten we eerlijk zijn: we zitten allemaal veel te veel op onze telefoon . De een heeft een schermtijd van drie uur, de ander tikt rustig de zeven uur aan. Oké, sommige mensen hebben ‘m nodig voor hun werk, maar gezond is dat eindeloze gescroll natuurlijk niet. Onderzoekers in Duitsland hebben nu ontdekt dat je brein zich als een soort fabrieksreset kan herstellen als je 72 uur lang je telefoon links laat liggen. Misschien eens proberen?’
Lees het volledige artikel bij FHM
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
