OnderwijsDUB
Kracht, cardio en hardlopen: waarom UU’ers aan Hyrox doen
Gewichten op een ‘slee’ voor je uit duwen en vooruit trekken, lopen met gewichten in de hand, roeien, springen en in totaal 8 kilometer hardlopen. Het zijn onderdelen van Hyrox, de sportsensatie die wereldwijd snel terrein verovert. Ook onder UU’ers.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.


